Dom
 Porównaj Owoce

Gruszka vs Rambutan Żywienie

Gruszka
Rambutan
Rambutan vs Gruszka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
15,23 g   
26
15,70 g   
22
Włókno
3,10 g   
19
2,80 g   
22
Cukier
9,75 g   
24
15,70 g   
6
Białko
0,36 g   
99+
1,00 g   
25
Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,06   
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
1,00 mcg   
36
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
40
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
33
0,07 mg   
14
Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg   
99+
0,79 mg   
13
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,30 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg   
35
0,00 mg   
99+
Witamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
0,00 mcg   
36
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
44,00 mcg   
23
0,00 mcg   
36
Cholina
5,10 mg   
24
0,00 mg   
32
Sadło
0,14 g   
39
0,40 g   
21
Minerały
  
  
Potas
116,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+
Żelazo
0,18 mg   
99+
1,90 mg   
5
Sód
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Wapń
9,00 mg   
35
20,00 mg   
22
Magnez
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25
Cynk
0,10 mg   
23
1,00 mg   
3
Fosfor
12,00 mg   
34
15,00 mg   
31
Mangan
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Miedź
0,08 mg   
27
0,00 mg   
99+
Selen
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38
Omega 6s
93,00 mg   
20
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
8,00 mg   
10
0,00 mg   
16
Zawartość Wody
83,96 g   
99+
79,50 g   
99+
Popiół
0,32 g   
37
0,30 g   
38
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!