Zuhause
 Vergleichen Früchte

Birne vs Rambutan Ernährung

Birne
Rambutan
Rambutan vs Birne Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
15,23 g   
26
15,70 g   
22
Faser
3,10 g   
19
2,80 g   
22
Zucker
9,75 g   
24
15,70 g   
6
Eiweiß
0,36 g   
99+
1,00 g   
25
Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,06   
21
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg   
36
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
40
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,07 mg   
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
0,79 mg   
13
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,30 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
4,40 mcg   
16
0,00 mcg   
36
Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
44,00 mcg   
23
0,00 mcg   
36
Cholin
5,10 mg   
24
0,00 mg   
32
Fett
0,14 g   
39
0,40 g   
21
Mineralien
  
  
Kalium
116,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+
Eisen
0,18 mg   
99+
1,90 mg   
5
Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Kalzium
9,00 mg   
35
20,00 mg   
22
Magnesium
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25
Zink
0,10 mg   
23
1,00 mg   
3
Phosphor
12,00 mg   
34
15,00 mg   
31
Mangan
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Kupfer
0,08 mg   
27
0,00 mg   
99+
Selen
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38
Omega 6s
93,00 mg   
20
0,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
8,00 mg   
10
0,00 mg   
16
Wassergehalt
83,96 G   
99+
79,50 G   
99+
Asche
0,32 G   
37
0,30 G   
38
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!