Rumah
 Bandingkan Buah

rambutan vs Pir Nutrisi

rambutan
Pir
Pir vs rambutan Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
15,70 g   
22
15,23 g   
26
Serat
2,80 g   
22
3,10 g   
19
Gula
15,70 g   
6
9,75 g   
24
protein
1,00 g   
25
0,36 g   
99+
Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,03   
25
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
1,00 mcg   
36
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
40
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg   
13
0,16 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg   
36
7,00 mcg   
28
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
99+
4,30 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
35
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,40 mcg   
16
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
44,00 mcg   
23
kolin
0,00 mg   
32
5,10 mg   
24
Lemak
0,40 g   
21
0,14 g   
39
bahan galian
  
  
Kalium
138,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+
Besi
1,90 mg   
5
0,18 mg   
99+
Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Kalsium
20,00 mg   
22
9,00 mg   
35
Magnesium
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28
Seng
1,00 mg   
3
0,10 mg   
23
Fosfor
15,00 mg   
31
12,00 mg   
34
manggan
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Tembaga
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
27
selenium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37
6s Omega
0,00 mg   
99+
93,00 mg   
20
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
8,00 mg   
10
Kandungan air
79,50 g   
99+
83,96 g   
99+
Abu
0,30 g   
38
0,32 g   
37
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!