Acasă
 Fructe si compara

rambutan vs Pară Nutriție

rambutan
Pară
Pară vs rambutan Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
15,70 g   
22
15,23 g   
26
Fibră
2,80 g   
22
3,10 g   
19
Zahăr
15,70 g   
6
9,75 g   
24
Proteină
1,00 g   
25
0,36 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,03   
25
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
1,00 mcg   
36
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
40
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
33
Vitamina B3 (niacina)
0,79 mg   
13
0,16 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
7,00 mcg   
28
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
99+
4,30 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
35
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,40 mcg   
16
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
44,00 mcg   
23
colină
0,00 mg   
32
5,10 mg   
24
Gras
0,40 g   
21
0,14 g   
39
minerale
  
  
Potasiu
138,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+
Fier
1,90 mg   
5
0,18 mg   
99+
Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calciu
20,00 mg   
22
9,00 mg   
35
Magneziu
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28
Zinc
1,00 mg   
3
0,10 mg   
23
Fosfor
15,00 mg   
31
12,00 mg   
34
Mangan
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Cupru
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
27
Seleniu
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37
6s omega
0,00 mg   
99+
93,00 mg   
20
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
8,00 mg   
10
Continut de apa
79,50 g   
99+
83,96 g   
99+
Frasin
0,30 g   
38
0,32 g   
37
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!