quất và Nho khô
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất
điều trị nồng độ axit, ngăn ngừa ung thư, Tốt cho bệnh nhân tiểu đường, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn thiếu máu
lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương
Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da
lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng
Bảo vệ tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè
Tác dụng phụ
Dị ứng
Dị ứng
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Không có sẵn
Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
15,90 g
21
79,18 g
1
Chất xơ
6,50 g
6
3,70 g
16
Đường
9,36 g
25
59,19 g
2
Chất đạm
1,88 g
11
3,07 g
3
Protein Tỷ số carb
0,12
14
0,04
24
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg
24
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
27
0,11 mg
4
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg
11
0,13 mg
7
Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg
33
0,77 mg
15
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg
30
0,10 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,17 mg
9
Vitamin B9 (axit Folic)
17,00 mcg
18
5,00 mcg
30
Vitamin C (ascorbic acid)
43,90 mg
19
2,30 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg
33
0,12 mg
35
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
3,50 mcg
19
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
129,00 mcg
9
0,00 mcg
36
choline
8,40 mg
10
11,10 mg
5
Mập
0,86 g
8
0,46 g
19
khoáng sản
kali
486,00 mg
6
749,00 mg
2
Bàn là
0,86 mg
14
1,88 mg
6
sodium
10,00 mg
10
11,00 mg
9
canxi
62,00 mg
3
50,00 mg
6
magnesium
20,00 mg
14
32,00 mg
4
kẽm
0,17 mg
16
0,22 mg
13
Photpho
19,00 mg
26
101,00 mg
2
mangan
0,14 mg
24
0,30 mg
16
Đồng
0,10 mg
23
0,32 mg
4
Selenium
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Axit béo
Omega 3
47,00 mg
16
8,00 mg
31
6s Omega
124,00 mg
15
29,00 mg
99+
sterol
Hàm lượng nước
80,80 g
99+
15,43 g
99+
Tro
0,50 g
26
1,85 g
3
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
71,00 kcal
12
299,00 kcal
1
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
130,00 kcal
7
154,00 kcal
6
Calo trong Jam
245,00 kcal
20
255,00 kcal
16
Calo trong Pie
392,00 kcal
4
251,00 kcal
34
Đặc điểm
Kiểu
Citrus
quả mọng
Mùa
mùa thu, Mùa đông
Tất cả các mùa
giống
Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami
nho đen, trắng hoặc nho khô vàng, nho và nho
không hạt giống
Không
Không có sẵn
Màu
trái cam, đỏ, Màu vàng
Đen, Màu xanh da trời, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng
bên trong màu
trái cam
nâu
hình dáng
Tròn
hình trái xoan
Kết cấu
rôm rả
thịt
Nếm thử
Ngọt, Chua cay
Ngọt
Gốc
Trung Quốc
Trung tâm châu Âu, Tây Á
mọc trên
Cây
Không có sẵn
Canh tác
Loại đất
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt
Đất sét, Sandy mùn
pH đất
6-6.5
5.5-7
Điều kiện khí hậu
Lạnh, Ấm áp
Ấm áp
Sự kiện
Sự thật về
- Toàn bộ cây quất có thể ăn được, ngoại trừ vài hạt.
- Hương vị của da quất là ngọt ngào trong khi thịt bên trong là tart.
- Có một số giống lai của kumquats như mandarinquats, orangequats và limequats.
- Tháng Tư 30 được biết đến như ngày Raisin Quốc.
- Fresno, California được gọi là vốn nho khô của thế giới.
- Một nửa nguồn cung cấp nho khô của thế giới được sản xuất tại California.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Không
Vâng
Spirits
Không
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Các nước khác
Brazil, Mexico, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Afghanistan, Argentina, Châu Úc, Chile, Trung Quốc, Iran, Nam Phi, gà tây, Uzbekistan
Lên trên nhập khẩu
Vương quốc Anh
Châu Âu
Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc
gà tây
Tên khoa học
Tên thực vật
Citrus japonica
Vitis Vinifera
Từ đồng nghĩa
margarita Fortunella
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Không có sẵn
Gọi món
bồ hòn
Vitales
gia đình
Rutaceae
Vitaceae
giống
Citrus
Vitis
Loài
C. japonica
Vitis Vinifera
generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt
Quả nho
