Nhà
So sánh Trái cây


Nho khô và quả hồng


quả hồng và Nho khô


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị nồng độ axit, ngăn ngừa ung thư, Tốt cho bệnh nhân tiểu đường, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn thiếu máu  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện thị lực mắt, đặc tính giảm cân  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè  
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Bệnh tiêu chảy, Có thể ảnh hưởng đến mức độ huyết áp  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
-  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
79,18 g  
1
18,59 g  
15

Chất xơ
3,70 g  
16
3,60 g  
17

Đường
59,19 g  
2
12,53 g  
19

Chất đạm
3,07 g  
3
0,58 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
81,00 mcg  
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
4
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
7
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
15
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg  
9
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
8,00 mcg  
27

Vitamin C (ascorbic acid)
2,30 mg  
99+
7,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,60 mcg  
25

lycopene
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
834,00 mcg  
1

choline
11,10 mg  
6
7,60 mg  
16

Mập
0,46 g  
19
0,19 g  
34

khoáng sản
  
  

kali
749,00 mg  
2
161,00 mg  
99+

Bàn là
1,88 mg  
6
0,15 mg  
99+

sodium
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20

canxi
50,00 mg  
6
8,00 mg  
38

magnesium
32,00 mg  
4
9,00 mg  
26

kẽm
0,22 mg  
13
0,11 mg  
22

Photpho
101,00 mg  
2
17,00 mg  
28

mangan
0,30 mg  
19
0,36 mg  
15

Đồng
0,32 mg  
4
0,11 mg  
17

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
8,00 mg  
35
4,00 mg  
38

6s Omega
29,00 mg  
99+
39,00 mg  
39

sterol
  
  

phytosterol
-  
4,00 mg  
24

Hàm lượng nước
15,43 g  
99+
80,32 g  
99+

Tro
1,85 g  
3
0,33 g  
37

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
299,00 kcal  
2
70,00 kcal  
20

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
302,00 kcal  
2
70,00 kcal  
19

Calo trong đông lạnh mẫu
299,00 kcal  
2
-  

Năng lượng trong mẫu khô
299,00 kcal  
24
274,00 kcal  
32

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
299,00 kcal  
2
-  

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
154,00 kcal  
6
90,00 kcal  
11

Calo trong Jam
255,00 kcal  
16
345,00 kcal  
6

Calo trong Pie
251,00 kcal  
36
284,00 kcal  
27

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
quả mọng, cây ăn quả  

Mùa
Tất cả các mùa  
mùa thu, Mùa đông  

giống
nho đen, trắng hoặc nho khô vàng, nho và nho  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond và Tamopan  

không hạt giống
-  
Vâng  

Màu
Đen, Màu xanh da trời, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng  
trái cam, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
nâu  
trái cam  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
thịt  
rôm rả  

Nếm thử
Ngọt  
Ngọt  

Gốc
Trung tâm châu Âu, Tây Á  
Miến Điện, Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, Sandy mùn  
Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-7  
6.5-7.5  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tháng Tư 30 được biết đến như ngày Raisin Quốc.
  • Fresno, California được gọi là vốn nho khô của thế giới.
  • Một nửa nguồn cung cấp nho khô của thế giới được sản xuất tại California.
  
  • quả hồng chưa chín chứa nhiều tanin được sử dụng để nấu sake và bảo quản gỗ ở Nhật Bản.
  • Một quả không ăn được nhỏ của cây hồng được nghiền nát với nước, các giải pháp được vẽ trên giấy và được sử dụng để đẩy lùi muỗi.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
-  

bia
Vâng  
-  

Spirits
Vâng  
-  

cocktails
Vâng  
-  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Các nước khác
Afghanistan, Argentina, Châu Úc, Chile, Trung Quốc, Iran, Nam Phi, gà tây, Uzbekistan  
Azerbaijan, Brazil, Israel, Ý, Nhật Bản, Pakistan  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
gà tây  
Nhật Bản  

Tên khoa học

Tên thực vật
Vitis Vinifera  
hồng  

Từ đồng nghĩa
Nho khô  
Diospyros kaki  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
-  
Dillenhidae  

Gọi món
Vitales  
bộ thạch nam  

gia đình
Vitaceae  
họ thị  

giống
Vitis  
Diospyros  

Loài
Vitis Vinifera  
D. kaki  

generic Nhóm
Quả nho  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao