Rumah
Bandingkan Buah


kismis dan kesemek


kesemek dan kismis


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia  
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang  
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput  

Manfaat rambut
melindungi rambut  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi  
sakit perut, anafilaksis, Peradangan  

Efek samping
Reaksi alergi  
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
-  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
79,18 g  
1
18,59 g  
15

Serat
3,70 g  
16
3,60 g  
17

Gula
59,19 g  
2
12,53 g  
19

protein
3,07 g  
3
0,58 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,03  
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
81,00 mcg  
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
4
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
7
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
15
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg  
9
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg  
30
8,00 mcg  
27

Vitamin C (asam askorbat)
2,30 mg  
99+
7,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,60 mcg  
25

lycopene
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
834,00 mcg  
1

kolin
11,10 mg  
6
7,60 mg  
16

Lemak
0,46 g  
19
0,19 g  
34

bahan galian
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
161,00 mg  
99+

Besi
1,88 mg  
6
0,15 mg  
99+

Sodium
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20

Kalsium
50,00 mg  
6
8,00 mg  
38

Magnesium
32,00 mg  
4
9,00 mg  
26

Seng
0,22 mg  
13
0,11 mg  
22

Fosfor
101,00 mg  
2
17,00 mg  
28

manggan
0,30 mg  
19
0,36 mg  
15

Tembaga
0,32 mg  
4
0,11 mg  
17

selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
8,00 mg  
35
4,00 mg  
38

6s Omega
29,00 mg  
99+
39,00 mg  
39

sterol
  
  

phytosterol
-  
4,00 mg  
24

Kandungan air
15,43 g  
99+
80,32 g  
99+

Abu
1,85 g  
3
0,33 g  
37

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
299,00 kkal  
2
70,00 kkal  
20

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
302,00 kkal  
2
70,00 kkal  
19

Kalori di Frozen Form
299,00 kkal  
2
-  

Kalori dalam Formulir Kering
299,00 kkal  
24
274,00 kkal  
32

Kalori dalam Formulir Kaleng
299,00 kkal  
2
-  

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
154,00 kkal  
6
90,00 kkal  
11

Kalori di Jam
255,00 kkal  
16
345,00 kkal  
6

Kalori di Pie
251,00 kkal  
36
284,00 kkal  
27

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik, buah pohon  

Musim
Semua musim  
Musim gugur, Musim dingin  

varietas
kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan  

tanpa biji Ragam
-  
iya nih  

Warna
Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning  
Jeruk, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Coklat  
Jeruk  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Berair  

Rasa
Manis  
Manis  

Asal
Eropa Tengah, Asia Barat  
Birma, Cina, India, Jepang  

tumbuh pada
-  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
liat lempung, lempung berpasir  
lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-7  
6.5-7.5  

Kondisi iklim
Hangat  
Dapat mentolerir berbagai iklim  

fakta

Fakta tentang
  • 30 April dikenal sebagai Hari Raisin Nasional.
  • Fresno, California dikenal sebagai ibu kota kismis dunia.
  • Setengah dari pasokan kismis dunia diproduksi di California.
  
  • Kesemek mentah mengandung banyak tanin yang digunakan untuk membuat sake dan mengawetkan kayu di Jepang.
  • Buah kesemek kecil yang tidak dapat dimakan dihancurkan dengan air, larutannya dilukis di atas kertas dan digunakan untuk mengusir nyamuk.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
-  

Bir
iya nih  
-  

Spirits
iya nih  
-  

cocktails
iya nih  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Cina  

Negara-negara lain
Afganistan, Argentina, Australia, Chili, Cina, Iran, Afrika Selatan, Turki, Uzbekistan  
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan  

Top Importir
Eropah  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Turki  
Jepang  

Nama ilmiah

Nama botani
Vitis Vinifera  
kesemek  

Sinonim
Anggur Kering  
Diospyros kaki  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
-  
Dillenhidae  

Memesan
Vitales  
Ericales  

Keluarga
Vitaceae  
ebenaceae  

Marga
Vitis  
Diospyros  

Jenis
Vitis vinifera  
D. kesemek  

generik Grup
Anggur  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori