Nhà
 So sánh Trái cây

quả hồng vs Physalis Dinh dưỡng

quả hồng
Physalis
Physalis vs quả hồng Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
18,59 g   
15
13,30 g   
36
Chất xơ
3,60 g   
17
0,50 g   
40
Đường
12,53 g   
14
3,90 g   
99+
Chất đạm
0,58 g   
99+
2,30 g   
8
Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,17   
10
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg   
7
150,00 mcg   
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,11 mg   
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
2,80 mg   
1
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
Không có sẵn   
Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg   
27
Không có sẵn   
Vitamin C (ascorbic acid)
7,50 mg   
99+
28,00 mg   
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,50 mg   
19
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Không có sẵn   
lycopene
159,00 mcg   
6
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
834,00 mcg   
1
Không có sẵn   
choline
7,60 mg   
13
2,00 mg   
30
Mập
0,19 g   
34
0,00 g   
99+
khoáng sản
  
  
kali
161,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Bàn là
0,15 mg   
99+
1,30 mg   
11
sodium
1,00 mg   
20
Không có sẵn   
canxi
8,00 mg   
37
12,00 mg   
29
magnesium
9,00 mg   
26
8,00 mg   
27
kẽm
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23
Photpho
17,00 mg   
28
39,00 mg   
9
mangan
0,36 mg   
12
0,40 mg   
9
Đồng
0,11 mg   
17
0,10 mg   
22
Selenium
0,60 mcg   
10
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
4,00 mg   
34
Không có sẵn   
6s Omega
39,00 mg   
38
Không có sẵn   
sterol
  
  
phytosterol
4,00 mg   
14
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
80,32 g   
99+
Không có sẵn   
Tro
0,33 g   
36
0,80 g   
13
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!