Nhà
So sánh Trái cây


Nho khô và Lê


Lê và Nho khô


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị nồng độ axit, ngăn ngừa ung thư, Tốt cho bệnh nhân tiểu đường, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn thiếu máu  
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, điều trị viêm họng  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  
giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè  
Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, ngứa, Viêm da, sưng tấy  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
-  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
79,18 g  
1
15,23 g  
26

Chất xơ
3,70 g  
16
3,10 g  
20

Đường
59,19 g  
2
9,75 g  
31

Chất đạm
3,07 g  
3
0,36 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
1,00 mcg  
38

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
4
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
7
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
15
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg  
9
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
7,00 mcg  
28

Vitamin C (ascorbic acid)
2,30 mg  
99+
4,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
4,40 mcg  
17

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
44,00 mcg  
26

choline
11,10 mg  
6
5,10 mg  
29

Mập
0,46 g  
19
0,14 g  
39

khoáng sản
  
  

kali
749,00 mg  
2
116,00 mg  
99+

Bàn là
1,88 mg  
6
0,18 mg  
99+

sodium
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20

canxi
50,00 mg  
6
9,00 mg  
36

magnesium
32,00 mg  
4
7,00 mg  
28

kẽm
0,22 mg  
13
0,10 mg  
23

Photpho
101,00 mg  
2
12,00 mg  
34

mangan
0,30 mg  
19
0,05 mg  
99+

Đồng
0,32 mg  
4
0,08 mg  
27

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
8,00 mg  
35
1,00 mg  
99+

6s Omega
29,00 mg  
99+
93,00 mg  
20

sterol
  
  

phytosterol
-  
8,00 mg  
20

Hàm lượng nước
15,43 g  
99+
83,96 g  
99+

Tro
1,85 g  
3
0,32 g  
38

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
299,00 kcal  
2
57,00 kcal  
27

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
302,00 kcal  
2
57,00 kcal  
26

Calo trong đông lạnh mẫu
299,00 kcal  
2
57,00 kcal  
25

Năng lượng trong mẫu khô
299,00 kcal  
24
262,00 kcal  
37

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
299,00 kcal  
2
57,00 kcal  
29

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
154,00 kcal  
6
65,00 kcal  
20

Calo trong Jam
255,00 kcal  
16
240,00 kcal  
21

Calo trong Pie
251,00 kcal  
36
282,00 kcal  
29

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
cây ăn quả  

Mùa
Tất cả các mùa  
mùa thu, Mùa hè, Mùa đông  

giống
nho đen, trắng hoặc nho khô vàng, nho và nho  
Xanh Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel và Starkrimson  

không hạt giống
-  
Vâng  

Màu
Đen, Màu xanh da trời, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng  
Màu vàng  

bên trong màu
nâu  
trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
Lê  

Kết cấu
thịt  
nhiều hột  

Nếm thử
Ngọt  
Giòn, Ngọt  

Gốc
Trung tâm châu Âu, Tây Á  
Trung Quốc, Nhật Bản  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, Sandy mùn  
giống đất sét, thuộc về đất sét, cát  

pH đất
5.5-7  
5-7.5  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Lạnh, Nóng bức, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tháng Tư 30 được biết đến như ngày Raisin Quốc.
  • Fresno, California được gọi là vốn nho khô của thế giới.
  • Một nửa nguồn cung cấp nho khô của thế giới được sản xuất tại California.
  
  • Cây lê đầu tiên được trồng ở Bắc Mỹ vào năm 1620.
  • Người Trung Quốc coi là trái lê là một biểu tượng của sự bất tử.
  • quả này đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chống lại buồn nôn ở Hy Lạp cổ đại.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Các nước khác
Afghanistan, Argentina, Châu Úc, Chile, Trung Quốc, Iran, Nam Phi, gà tây, Uzbekistan  
Argentina, nước Bỉ, Ấn Độ, Ý, Nhật Bản, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
gà tây  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Vitis Vinifera  
Pyrus communis  

Từ đồng nghĩa
Nho khô  
Pyrus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
-  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Vitales  
Rosales  

gia đình
Vitaceae  
Rosaceae  

giống
Vitis  
Pyrus  

Loài
Vitis Vinifera  
P. communis  

generic Nhóm
Quả nho  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao