कर्करोग प्रतिबंध, अतिसार उपचार, स्नायुंची शक्ती सुधारते, यकृत आरोग्य, संप्रेरक आरोग्य, ताण कमी करते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते, तणाव कमी करते, हृदय दर नियमन, उन्माद उपचार 0
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, पचनास मदत करते, तापवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, हाडे मजबूत करते, सर्दीवर उपचार 0
सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते, त्वचा तरूण करते 0
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते 0
ओटीपोटात वेदना, श्वास घेण्यात अडचण, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, डोळे खाजवणे, नाक खाजवणे, बंद नाक, डोळ्यांचा लालसरपणा, वाहणारे नाक, शिंका येणे, घरघर लागणे 0
रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, तीव्र डोकेदुखी 0
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका 0
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.06 21
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅम 23
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही 0
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.08 मिलिग्रॅम 19
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
69.00 मिलिग्रॅम 9
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
79.00 किलोकॅलरी 8
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही 0
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही 0
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
287.00 किलोकॅलरी 19
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही 0
मधाचा घडा, ऊस, ली, शांक्सी ली, शरवुड, चीको आणि लोंग 0
वालुकामय, पाण्याचा निचरा होणारी 0
- बोर हे एक लालसर पिवळट रंगाचे आंबटगोड चवीचे फळ आहे. याचे फार मोठे वृक्ष होत नाहीत आणि या झाडांना काटे असतात.
- याच्या बीस 'आटोळी' म्हणतात.
0
बांग्लादेश, भारत, इराण, कोरीया, लेबनॉन, पाकिस्तान 0
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका 0
झिझिफस जुजुबा किंवा झिझिफस मौरीतानिया किंवा झिझयफुस जुजुबा 0