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Date et Américaine Persimmon


Américaine Persimmon et Date


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os  
Propriétés anti-oxydantes, Bénéfique dans la fièvre de durcissement, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit la tension nerveuse  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation  

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids  
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
75,03 g  
2
33,50 g  
5

Fibre
8,00 g  
3
3,60 g  
17

Sucre
63,35 g  
1
12,50 g  
20

Protéine
2,45 g  
6
0,80 g  
37

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,02  
26

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
81,00 mcg  
9

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
13
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
1,27 mg  
5
-  

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,59 mg  
5
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg  
10
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg  
16
8,00 mcg  
27

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,40 mg  
99+
66,00 mg  
10

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
-  

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
-  

Lycopène
0,00 mcg  
9
-  

Lutéine+Zéaxanthine
75,00 mcg  
20
-  

Choline
6,30 mg  
21
8,60 mg  
10

Graisse
0,39 g  
22
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
656,00 mg  
3
310,00 mg  
19

Fer à repasser
1,02 mg  
12
2,50 mg  
3

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
39,00 mg  
8
27,00 mg  
16

Magnésium
43,00 mg  
2
9,00 mg  
26

Zinc
0,29 mg  
9
0,11 mg  
22

Phosphore
62,00 mg  
4
26,00 mg  
20

Manganèse
0,26 mg  
20
0,36 mg  
15

Cuivre
0,21 mg  
7
0,11 mg  
17

Sélénium
3,00 mcg  
4
0,20 mcg  
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
3,00 mg  
39
-  

Oméga 6s
16,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12

Teneur en eau
20,53 g  
99+
64,40 g  
99+

Cendre
1,60 g  
4
0,90 g  
11

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
282,00 kcal  
3
127,00 kcal  
7

Calories dans les fruits frais sans Peel
282,00 kcal  
3
70,00 kcal  
19

Calories sous forme congelée
282,00 kcal  
3
-  

Calories sous forme séchée
290,00 kcal  
26
276,00 kcal  
30

Calories sous forme de conserves
282,00 kcal  
3
-  

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
461,00 kcal  
1
25,00 kcal  
99+

Calories dans Jam
384,00 kcal  
2
345,00 kcal  
6

Calories dans Pie
321,00 kcal  
15
257,00 kcal  
35

Caractéristiques

Type
Tropical  
Berry, Fruits de l'arbre  

Saison
Printemps, Été  
L'automne, Hiver  

Variétés
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi  
Tôt d'or, John Rick, Miller, Woolbright et Ennis  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Noir, Marron, Rouge, Jaune  
Orange, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Marron  
Jaune  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Charnu  
Juteux  

Goût
Doux  
Doux  

Origine
Irak  
Est des États-Unis  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable  
Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
8-10  
6.5-7.5  

Conditions Climatiques
Chaud, Chaleureux  
Peut tolérer large gamme de climats, Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  
  • On dit que la formation de graines à l'intérieur du fruit de plaqueminier montre quel type de l'hiver est à venir (type de neige).
  • Le plaqueminier américain a un autre nom 'Possumwood'.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
-  
No  

Bière
-  
No  

Spirits
-  
No  

Cocktails
-  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Egypte  
Chine  

Autres Pays
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis  
Azerbaïdjan, Brésil, Costa Rica, Japon, Corée, Pakistan  

Top Importateur
Inde  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Emirats Arabes Unis  
Etats-Unis d'Amerique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Phoenix Dactylifera  
Diospyros virginiana  

Synonyme
Phénix dactylifera  
Diospyros virginiana  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Arecidae  
Dillenhidae  

Ordre
Arecales  
Ericales  

Famille
Arecaceae  
Ebenaceae  

Genre
Phoenix  
Diospyros  

Espèce
P. dactylifera  
D. virginiana  

Groupe Générique
Paume  
-  

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