Huis
Vergelijk Fruits


Kokosnoot



Voordelen

Gezondheidsvoordelen
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken

Bijwerkingen
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw
Ja

vrouwen die borstvoeding geven
Ja

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size
100 g

Koolhydraten
24,23 g 8

Vezel
9,00 g 2

Suiker
6,23 g 53

Eiwit
3,33 g 2

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,22 6

vitaminen

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg 39

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg 14

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg 38

Vitamine B3 (niacine)
0,54 mg 29

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,01 mg 2

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg 36

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,80 mcg 14

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,30 mg 63

Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg 31

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg 40

lycopeen
0,00 mcg 9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg 40

choline
12,10 mg 5

Dik
33,49 g 1

mineralen

Kalium
356,00 mg 12

Ijzer
2,43 mg 4

Natrium
20,00 mg 5

Calcium
14,00 mg 28

Magnesium
32,00 mg 4

Zink
1,10 mg 2

Fosfor
113,00 mg 1

Mangaan
1,50 mg 2

Koper
0,44 mg 3

Selenium
10,10 mcg 2

Vetzuren

Omega 3 vetzuren
0,00 mg 42

Omega 6s
366,00 mg 4

sterolen

phytosterol
37,60 mg 2

Water inhoud
47,00 g 74

As
0,97 g 8

Calorieën

serving Size
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel
354,00 kcal 1

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
354,00 kcal 1

Calorieën in Frozen Form
354,00 kcal 1

Calorieën in gedroogde vorm
660,00 kcal 3

Calorieën in Canned Form
443,00 kcal 1

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice
70,00 kcal 18

Calorieën in Jam
250,00 kcal 19

Calorieën in Pie
298,00 kcal 21

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch

Seizoen
Alle seizoenen

rassen
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)

Seedless Variety
Nee

Kleur
Bruin, Groen

Inside Color
Wit

Vorm
Ronde

structuur
Crispy

Smaak
Sappig, zoetachtig

Oorsprong
Amerika, Indië

groeit op
bomen

Teelt

Bodemtype
Klei, Zand

pH van de bodem
3.5-8.5

Klimaat omstandigheden
Warm, Vochtig

Feiten

Feiten over
  • Het verbranden van de schil van een kokosnoot helpt om muggen af te weren.
  • Onderzoeken tonen aan dat er jaarlijks honderden mensen sterven door vallende kokosnoten.
  • Kokoswater wordt gebruikt als vervanger van bloedplasma en wordt ook wel de "vader van de moderne weefselkweekwetenschap" genoemd.

In Alcoholische Dranken

Wijn
Ja

Bier
Ja

spiritualiën
Ja

cocktails
Ja

Productie

Top Producer
Indonesië

Andere landen
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur
Filippijnen

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cocos nucifera

Synoniem
Cocos nucifera

Classificatie

Domein
Eukarya

Koninkrijk
Plantae

subrijk
Tracheobionta

Afdeling
Magnoliophyta

Klasse
Liliopsida

subklasse
arecidae

Bestellen
arecales

Familie
Arecaceae

Geslacht
Cocos

species
C. nucifera

Generic Group
Arecaceae

Voordelen >>
<< Alle

High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits