Casa
Confronto Frutta


Cocco Frutta



Benefici

Benefici Salute
Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte
Yes

Le Donne che Allattano
Yes

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni
100 g

Carboidrati
24,23 g 8

Fibra
9,00 g 2

Zucchero
6,23 g 53

Proteina
3,33 g 2

Proteina Rapporto Carb
0,22 6

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg 39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg 14

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg 38

Vitamina B3 (Niacina)
0,54 mg 29

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
1,01 mg 2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg 36

Vitamina B9 (Acido Folico)
20,80 mcg 14

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,30 mg 63

Vitamina E (Tocoferolo)
0,24 mg 31

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg 40

Licopene
0,00 mcg 9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg 40

Colina
12,10 mg 5

Grasso
33,49 g 1

Minerali

Potassio
356,00 mg 12

Ferro
2,43 mg 4

Sodio
20,00 mg 5

Calcio
14,00 mg 28

Magnesio
32,00 mg 4

Zinco
1,10 mg 2

Fosforo
113,00 mg 1

Manganese
1,50 mg 2

Rame
0,44 mg 3

Selenio
10,10 mcg 2

Acidi Grassi

Omega 3s
0,00 mg 42

Omega 6s
366,00 mg 4

Steroli

Fitosterol
37,60 mg 2

Contenuto di Acqua
47,00 g 74

Cenere
0,97 g 8

Calorie

Porzioni
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
354,00 kcal 1

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
354,00 kcal 1

Calorie nei Congelata Modulo
354,00 kcal 1

Calorie nei Forma Secca
660,00 kcal 3

Calorie negli Scatola Modulo
443,00 kcal 1

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo
70,00 kcal 18

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal 19

Calorie negli Torta
298,00 kcal 21

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale

Stagione
Tutte le stagioni

Varietà
Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde

Apirene Varietà
No

Colore
Marrone, Verde

Dentro Colore
Bianca

Forma
Tondo

Struttura
Croccante

Gusto
Succoso, Dolciastro

Origine
America, India

Cresce su
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo
Argilla, Sabbia

pH del Suolo
3.5-8.5

Condizioni Climatiche
Caldo, Umido

Fatti

Fatti su
  • Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
  • I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino
Yes

Birra
Yes

Spirits
Yes

Cocktails
Yes

Produzione

Top Produttore
Indonesia

Altri Paesi
Brasile, India, Filippine, Sri Lanka

Top Importatore
Stati Uniti d'America

Top Esportatore
Filippine

Nome scientifico

Nome Botanico
Cocos nucifera

Sinonimo
Cocos nucifera

Classificazione

Dominio
Eukarya

Regno
Plantae

Sottoregno
Tracheobionta

Divisione
Magnoliophyta

Classe
Liliopsida

Sottoclasse
Arecidae

Ordine
Arecales

Famiglia
Arecaceae

Genus
Cocos

Specie
C. nucifera

Generico Gruppo
Arecaceae

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