kumquat en Durian

kumquat

Durian

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling

Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, glanzend haar

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, hoesten, Diarree, problemen met de spijsvertering, Daling van de bloeddruk, Hives, jeuk, Misselijkheid, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken

Bijwerkingen

Allergische reactie

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

15,90 g

27,09 g

Vezel

6,50 g

3,80 g

Suiker

9,36 g

Niet beschikbaar

Eiwit

1,88 g

1,47 g

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,12

0,06

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

15,00 mcg

2,00 mcg

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg

0,37 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,09 mg

0,20 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,43 mg

1,07 mg

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,21 mg

0,23 mg

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg

99+

0,32 mg

Vitamine B9 (foliumzuur)

17,00 mcg

36,00 mcg

Vitamine C (ascorbinezuur)

43,90 mg

19,70 mg

Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mg

Niet beschikbaar

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg

Niet beschikbaar

lycopeen

0,00 mcg

Niet beschikbaar

luteïne + zeaxanthin

129,00 mcg

Niet beschikbaar

choline

8,40 mg

Niet beschikbaar

Dik

0,86 g

5,33 g

mineralen

Kalium

486,00 mg

436,00 mg

Ijzer

0,86 mg

0,43 mg

Natrium

10,00 mg

2,00 mg

Calcium

62,00 mg

6,00 mg

Magnesium

20,00 mg

30,00 mg

Zink

0,17 mg

0,28 mg

Fosfor

19,00 mg

39,00 mg

Mangaan

0,14 mg

0,33 mg

Koper

0,10 mg

0,21 mg

Selenium

0,00 mcg

Niet beschikbaar

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

47,00 mg

0,00 mg

Omega 6s

124,00 mg

0,00 mg

99+

sterolen

Water inhoud

80,80 g

99+

65,00 g

99+

0,50 g

1,12 g

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

71,00 kcal

Niet beschikbaar

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar

147,00 kcal

Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar

147,00 kcal

Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar

400,00 kcal

Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

130,00 kcal

170,00 kcal

Calorieën in Jam

245,00 kcal

320,00 kcal

Calorieën in Pie

392,00 kcal

Niet beschikbaar

Kenmerken

Type

Citrus

boom fruit, Tropisch

Seizoen

Herfst, Winter

Moesson

rassen

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel en Nagami

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)

Seedless Variety

Nee

Kleur

Oranje, Rood, Geel

Groen

Inside Color

Oranje

Geel

Vorm

Ronde

ovaal

structuur