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Olive Fruit



Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie
-

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac

Recomandé pour

Femmes Enceintes
Yes

Les femmes qui allaitent
Yes

Meilleur Temps pour Manger
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.

Nutrition

Portion
100 g

Glucides
3,84 g 73

Fibre
3,30 g 19

Sucre
0,54 g 73

Protéine
1,03 g 24

Protein Ratio Carb
0,26 3

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)
20,00 mcg 22

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg 37

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg 45

Vitamine B3 (Niacine)
0,24 mg 51

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,02 mg 61

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg 47

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg 32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg 73

Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg 1

Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg 31

Lycopène
0,00 mcg 9

Lutéine+Zéaxanthine
510,00 mcg 2

Choline
14,20 mg 2

Graisse
15,32 g 2

Minéraux

Potassium
42,00 mg 75

Fer à repasser
0,49 mg 25

Sodium
1 556,00 mg 1

Calcium
52,00 mg 5

Magnésium
11,00 mg 24

Zinc
0,04 mg 29

Phosphore
4,00 mg 41

Manganèse
0,00 mg 65

Cuivre
0,12 mg 16

Sélénium
0,90 mcg 8

Les acides gras

Oméga 3s
92,00 mg 8

Oméga 6s
1 215,00 mg 2

Stérol

Phytosterol
22,00 mg 8

Teneur en eau
75,28 g 66

Cendre
4,53 g 2

Calories

Portion
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel
115,00 kcal 8

Calories dans les fruits frais sans Peel
115,00 kcal 7

Calories sous forme congelée
-

Calories sous forme séchée
467,00 kcal 4

Calories sous forme de conserves
119,00 kcal 8

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice
60,00 kcal 23

Calories dans Jam
200,00 kcal 26

Calories dans Pie
240,00 kcal 41

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre

Saison
Printemps, Été

Variétés
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine

Seedless Variété
No

Couleur
Noir, Vert, Violet, Jaune

Couleur Intérieure
Marron

Forme
Ovale

Texture
Charnu

Goût
Amer

Origine
Région de la Méditerranée orientale

Pousse sur
Des arbres

Cultivation

Type de Sol
Bien drainé

pH du Sol
7-8

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin
Yes

Bière
Yes

Spirits
Yes

Cocktails
Yes

Production

Top Producteur
l'Espagne

Autres Pays
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur
Italie

Nom Scientifique

Nom Botanique
Olea europaea

Synonyme
Olea europaea

Classification

Domaine
Eukarya

Royaume
Plantae

Sous-règne
Tracheobionta

Division
Magnoliophyta

Classe
Magnoliopsida

Sous-classe
Rosidae

Ordre
Lamiales

Famille
Oleaceae

Genre
Olea

Espèce
O. europaea

Groupe Générique
Olive

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