Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg 19
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg 11
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg 22
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg 5
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg 46
Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg 5
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
83,00 kcal 13
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
83,00 kcal 12
Kalorii w postaci mrożonej
83,00 kcal 12
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone
- Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
- W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
- drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan