Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Durian Żywienie
f
Durian
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
Węglowodany
27,09 g 7
Włókno
3,80 g 15
Cukier
20,00 g 4
Białko
1,47 g 15
Carb Stosunek Protein
0,06 21
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg 35
Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg 2
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg 3
Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg 8
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg 28
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg 3
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg 6
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg 37
Witamina E (Tokoferol)
1,40 mg 8
Witamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg 30
Likopen
0,00 mcg 9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg 40
Cholina
19,20 mg 1
Sadło
5,33 g 4
Minerały
Potas
436,00 mg 9
Żelazo
0,43 mg 27
Sód
2,00 mg 18
Wapń
6,00 mg 40
Magnez
30,00 mg 5
Cynk
0,28 mg 10
Fosfor
39,00 mg 9
Mangan
0,33 mg 17
Miedź
0,21 mg 6
Selen
0,30 mcg 14
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg 42
Omega 6s
0,00 mg 58
Steroli
Fitosteroli
17,00 mg 11
Zawartość Wody
65,00 g 72
Popiół
1,12 g 7
Kalorie >>
<< Korzyści
Wysokokaloryczne Owoce
Jujube Owoce
Kumkwat Owoce
Amerykański Persimm...
Japoński Persimmon ...
Bez czarny Owoce
Cherimoya Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Jujube i Bez czarny
Jujube i Cherimoya
Jujube i Pasja Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Pasja Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Rodzynki
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Drzewa chlebowego
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Kumkwat i Jujube
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Amerykański Persimmon i Jujube
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Japoński Persimmon i Jujube
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce