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 Confronto Frutta

Durian Nutrizione
Durian


Nutrizione
0
Porzioni
100 g 0
Carboidrati
27,09 g 7
Fibra
3,80 g 15
Zucchero
Non Disponibile 0
Proteina
1,47 g 15
Proteina Rapporto Carb
0,06 21
Vitamine
0
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg 33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg 2
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg 3
Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg 8
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg 25
Vitamina B6 (Piridossina)
0,32 mg 3
Vitamina B9 (Acido Folico)
36,00 mcg 6
Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,70 mg 37
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile 0
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile 0
Licopene
Non Disponibile 0
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile 0
Colina
Non Disponibile 0
Grasso
5,33 g 4
Minerali
0
Potassio
436,00 mg 9
Ferro
0,43 mg 27
Sodio
2,00 mg 18
Calcio
6,00 mg 39
Magnesio
30,00 mg 5
Zinco
0,28 mg 10
Fosforo
39,00 mg 9
Manganese
0,33 mg 14
Rame
0,21 mg 6
Selenio
Non Disponibile 0
Acidi Grassi
0
Omega 3s
0,00 mg 38
Omega 6s
0,00 mg 54
Steroli
0
Fitosterol
Non Disponibile 0
Contenuto di Acqua
65,00 g 70
Cenere
1,12 g 7
Calorie >>
<< Benefici

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