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Durian Nutrição



Nutrição
0

Porção
100 g 0

Carboidratos
27,09 g 7

Fibra
3,80 g 15

Açucar
Não disponível 0

Proteína
1,47 g 15

Proteína para Rácio Carb
0,06 21

Vitaminas
0

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg 33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg 2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg 3

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg 8

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg 25

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg 3

Vitamina B9 (Acido fólico)
36,00 mcg 6

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,70 mg 37

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível 0

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível 0

Licopeno
Não disponível 0

Luteína + Zeaxantina
Não disponível 0

Choline
Não disponível 0

Gordo
5,33 g 4

Minerais
0

Potássio
436,00 mg 9

Ferro
0,43 mg 27

Sódio
2,00 mg 18

Cálcio
6,00 mg 39

Magnésio
30,00 mg 5

Zinco
0,28 mg 10

Fósforo
39,00 mg 9

Manganês
0,33 mg 14

Cobre
0,21 mg 6

Selênio
Não disponível 0

Ácidos graxos
0

Omega 3s
0,00 mg 38

6s Omega
0,00 mg 54

Esteróis
0

Fitoesterol
Não disponível 0

Teor de água
65,00 g 70

Cinza
1,12 g 7

Calorias >>
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