Japoński Persimmon i Jujube

Jujube

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi

Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi

Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Niedostępne

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

18,59 g

20,23 g

Włókno

3,60 g

Niedostępne

Cukier

12,53 g

Niedostępne

Białko

0,58 g

99+

1,20 g

Carb Stosunek Protein

0,03

0,06

Witaminy

Witamina A (Retinol)

81,00 mcg

2,00 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg

0,02 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg

0,04 mg

Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg

99+

0,90 mg

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg

0,08 mg

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

8,00 mcg

Niedostępne

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

7,50 mg

99+

69,00 mg

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg

Niedostępne

Witamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg

Niedostępne

Likopen

159,00 mcg

Niedostępne

Luteina+Zeaksantyna

834,00 mcg

Niedostępne

Cholina

7,60 mg

Niedostępne

Sadło

0,19 g

0,20 g

Minerały

Potas

161,00 mg

99+

250,00 mg

Żelazo

0,15 mg

99+

0,48 mg

Sód

1,00 mg

3,00 mg

Wapń

8,00 mg

21,00 mg

Magnez

9,00 mg

10,00 mg

Cynk

0,11 mg

0,05 mg

Fosfor

17,00 mg

23,00 mg

Mangan

0,36 mg

0,08 mg

Miedź

0,11 mg

0,00 mg

99+

Selen

0,60 mcg

Niedostępne

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

4,00 mg

0,00 mg

Omega 6s

39,00 mg

0,00 mg

99+

Steroli

Fitosteroli

4,00 mg

Niedostępne

Zawartość Wody

80,32 g

99+

77,86 g

99+

Popiół

0,33 g

0,51 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

70,00 kcal

79,00 kcal

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne

Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne

Kalorii w postaci suchej

274,00 kcal

287,00 kcal

Kalorii w puszkach Form

Niedostępne

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

90,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w Dżemie

345,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w Pie

284,00 kcal

Niedostępne

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Drzewa owocowe

Drzewa owocowe

Pora roku

Jesień, Zimowy

Jesień, Lato

Odmiany

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan

Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang

Bezpestkowe Odmiana

Yes

Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Zielony, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Biały

Kształt

Okrągły

Tekstura

soczysty

Chrupki

Smak

Słodkie

Pochodzenie

Birma, Chiny, Indie, Japonia

Syria

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

6.5-7.5

5.5-6.5

Warunki Klimatyczne

Toleruje szeroki zakres klimatów

Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

Niedojrzałe persimmons zawierają dużo garbników, które jest używane do warzenia sake i zachować drewna w Japonii.

Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Niedostępne

Yes

Piwo

Niedostępne

Yes

Spirits

Niedostępne

Koktajle

Niedostępne

Yes