Rumah
Bandingkan Buah


kesemek dan jujube


jujube dan kesemek


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan  
pencegahan kanker, pengobatan diare, Meningkatkan kekuatan otot, kesehatan hati, Mempertahankan keseimbangan hormon, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Pengobatan histeria  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah  
sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput  
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan  
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, hives, Gatal di mata, Gatal hidung, Hidung tersumbat, Kemerahan mata, ingusan, Bersin, mengi  

Efek samping
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah  
Penurunan kadar gula darah, sakit kepala intens  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
18,59 g  
15
20,23 g  
12

Serat
3,60 g  
17
1,00 g  
38

Gula
12,53 g  
19
19,00 g  
6

protein
0,58 g  
99+
1,20 g  
19

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,06  
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
-  

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
19

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
3,00 mcg  
32

Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg  
99+
69,00 mg  
9

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,90 mcg  
34

lycopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg  
1
-  

kolin
7,60 mg  
16
10,00 mg  
8

Lemak
0,19 g  
34
0,20 g  
33

bahan galian
  
  

Kalium
161,00 mg  
99+
250,00 mg  
27

Besi
0,15 mg  
99+
0,48 mg  
26

Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalsium
8,00 mg  
38
21,00 mg  
22

Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Seng
0,11 mg  
22
0,05 mg  
28

Fosfor
17,00 mg  
28
23,00 mg  
22

manggan
0,36 mg  
15
0,08 mg  
38

Tembaga
0,11 mg  
17
0,00 mg  
99+

selenium
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
4,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

6s Omega
39,00 mg  
39
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
15,00 mg  
13

Kandungan air
80,32 g  
99+
77,86 g  
99+

Abu
0,33 g  
37
0,51 g  
26

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
70,00 kkal  
20
79,00 kkal  
14

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
70,00 kkal  
19
79,00 kkal  
14

Kalori di Frozen Form
-  
79,00 kkal  
13

Kalori dalam Formulir Kering
274,00 kkal  
32
287,00 kkal  
27

Kalori dalam Formulir Kaleng
-  
79,00 kkal  
18

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
90,00 kkal  
11
79,00 kkal  
14

Kalori di Jam
345,00 kkal  
6
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
284,00 kkal  
27
350,00 kkal  
11

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon  
buah pohon  

Musim
Musim gugur, Musim dingin  
Musim gugur, Musim panas  

varietas
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan  
Madu Jar, Tebu, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, musim dingin Delight dan Lang  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Jeruk, Merah, Kuning  
hijau, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Jeruk  
putih  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Garing  

Rasa
Manis  
Manis  

Asal
Birma, Cina, India, Jepang  
Suriah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Sandy, Baik dikeringkan  

pH tanah
6.5-7.5  
5.5-6.5  

Kondisi iklim
Dapat mentolerir berbagai iklim  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Kesemek mentah mengandung banyak tanin yang digunakan untuk membuat sake dan mengawetkan kayu di Jepang.
  • Buah kesemek kecil yang tidak dapat dimakan dihancurkan dengan air, larutannya dilukis di atas kertas dan digunakan untuk mengusir nyamuk.
  
  • Pigmen yang diekstrak dari jujube India digunakan untuk pewarnaan sutra di Burma.
  • Di Korea, kayu jujube digunakan untuk membuat alat musik tiup taepyeongso.
  • Jujube segar dikenal sebagai apel Cina dan bentuk keringnya disebut kurma Cina.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
iya nih  

Bir
-  
iya nih  

Spirits
-  
Tidak  

cocktails
-  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan  
Bangladesh, India, Iran, Korea, Libanon, Pakistan  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Jepang  
Cina  

Nama ilmiah

Nama botani
kesemek  
Ziziphus Zizyphus  

Sinonim
Diospyros kaki  
Ziziphus jujuba atau Ziziphus Mauritania atau Zizyphus jujuba  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
Ericales  
Rosales  

Keluarga
ebenaceae  
rhamnaceae  

Marga
Diospyros  
Ziziphus  

Jenis
D. kesemek  
Z. Zizyphus  

generik Grup
-  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah