Huis
Vergelijk Fruits


jackfruit en Lychee


Lychee en jackfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels   
Anti-aging voordelen, huidverjonging   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Allergische reactie, stolling   
Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Niet beschikbaar   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,30 g   
10
16,53 g   
19

Vezel
1,50 g   
31
1,30 g   
33

Suiker
19,08 g   
4
15,23 g   
8

Eiwit
1,72 g   
12
0,83 g   
35

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
5
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
17
0,07 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg   
10
0,60 mg   
24

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg   
2
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg   
99+
71,50 mg   
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,40 mcg   
33

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
7,10 mg   
14

Dik
0,64 g   
13
0,44 g   
20

mineralen
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
171,00 mg   
99+

Ijzer
0,23 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
24,00 mg   
19
5,00 mg   
99+

Magnesium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Zink
0,13 mg   
20
0,07 mg   
26

Fosfor
21,00 mg   
24
31,00 mg   
16

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Koper
0,08 mg   
31
0,15 mg   
11

Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
158,00 mg   
4
65,00 mg   
12

Omega 6s
30,00 mg   
99+
67,00 mg   
27

sterolen
  
  

Water inhoud
73,46 g   
99+
81,76 g   
99+

As
0,94 g   
9
0,44 g   
30

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
95,00 kcal   
6
66,00 kcal   
10

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal   
5
77,73 kcal   
8

Calorieën in gedroogde vorm
258,64 kcal   
27
277,00 kcal   
21

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal   
7
91,00 kcal   
8

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal   
17
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
260,00 kcal   
14

Calorieën in Pie
200,00 kcal   
99+
280,00 kcal   
28

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Herfst, Moesson, Zomer   
Lente, Zomer   

rassen
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow   
Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje   
Fel rood, roze rood   

Inside Color
Geel   
Grijswit   

Vorm
ovaal   
ovaal   

structuur
vezelig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
Knapperig, Sappig, Zoet   

Oorsprong
Indië   
China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde   
alluviaal, Leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-7.5   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm   
Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
China   

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand   
Australië, Indië, Zuid-Afrika, Thailand, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Hong Kong   

Top exporteur
Indië   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus heterophyllus   
Litchi chinensis   

Synoniem
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia   
Nephelium litchi   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Alismidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
sapindales   

Familie
Moraceae   
Sapindaceae   

Geslacht
Artocarpus   
soort Aziatische vrucht   

species
A. heterophyllus   
L. chinensis   

Generic Group
Niet beschikbaar   
soapberry   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits