jackfruit și lychee
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor colonice
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet
Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Tratamentul de frig comune
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii
Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Alergie
Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Diaree, Iritatii ale pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături
tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi
Efecte secundare
Reactie alergica, Coagulare
Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate
recommeded pentru
Femeile gravide
Nu e disponibil
da
Femeile care alăptează
Nu
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
23,30 g
10
16,53 g
19
Fibră
1,50 g
31
1,30 g
33
Zahăr
19,08 g
4
15,23 g
8
Proteină
1,72 g
12
0,83 g
35
Proteine de la Carb Ratio
0,07
20
0,05
22
vitamine
Vitamina A (retinol)
5,00 mcg
30
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg
5
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg
17
0,07 mg
14
Vitamina B3 (niacina)
0,92 mg
10
0,60 mg
24
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,33 mg
2
0,10 mg
15
Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg
10
14,00 mcg
21
Vitamina C (acid ascorbic)
13,80 mg
99+
71,50 mg
7
Vitamina E (Tocopherole)
0,34 mg
22
0,07 mg
38
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil
0,40 mcg
33
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
157,00 mcg
5
0,00 mcg
36
colină
Nu e disponibil
7,10 mg
14
Gras
0,64 g
13
0,44 g
20
minerale
Potasiu
448,00 mg
8
171,00 mg
99+
Fier
0,23 mg
99+
0,13 mg
99+
Sodiu
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calciu
24,00 mg
19
5,00 mg
99+
Magneziu
29,00 mg
6
10,00 mg
25
Zinc
0,13 mg
20
0,07 mg
26
Fosfor
21,00 mg
24
31,00 mg
16
Mangan
0,04 mg
99+
0,06 mg
99+
Cupru
0,08 mg
31
0,15 mg
11
Seleniu
Nu e disponibil
0,60 mcg
10
Acizi grași
omega 3s
158,00 mg
4
65,00 mg
12
6s omega
30,00 mg
99+
67,00 mg
27
sterol
Continut de apa
73,46 g
99+
81,76 g
99+
Frasin
0,94 g
9
0,44 g
30
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
95,00 kcal
6
66,00 kcal
10
Calorii în Forma congelate
97,00 kcal
5
77,73 kcal
8
Calorii în formă uscată
258,64 kcal
27
277,00 kcal
21
Calorii în conserve Forma
92,00 kcal
7
91,00 kcal
8
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
70,00 kcal
17
50,00 kcal
30
Calorii în gem
250,00 kcal
19
260,00 kcal
14
Calorii în Pie
200,00 kcal
99+
280,00 kcal
28
Caracteristici
Tip
fructe de copac, Tropical
fructe de copac, Tropical
Sezon
Toamnă, Muson, Vară
Arc, Vară
soiuri
Negru de aur, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget și Golden pernă
fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Verde inchis, galben auriu, Verde, Indigo, purpuriu, Galben-portocalie
Rosu aprins, roșu roz
în interior de culoare
Galben
Porumbac
Formă
Oval
Oval
Textură
Fibros
Cărnos
Gust
Dulce
Crocant, Suculent, Dulce
Origine
India
China, Indonezia, Filipine, Vietnam
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
argilos, Poros, nisipos, Bine drenat
aluvial, Lut, Bine drenat
pH-ul solului
6-7.5
5.5-6.5
Condiții climatice
Umed, Cald
Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
- Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
- Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
- Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
Nu
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
India
China
Alte țări
Bangladesh, Indonezia, Nepal, Tailanda
Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Hong Kong
Exportator de top
India
China
Nume stiintific
Denumirea botanică
Artocarpus heterophyllus
litchi chinensis
Sinonim
Artocarpus heterophylla sau Integra Artocarpus sau Artocarpus integrifolia
litchi Nephelium
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
Alismidae
rosidae
Ordin
Rosales
sapindales
Familie
Moraceae
Sapindaceae
Gen
Artocarpus
litchi
specie
A. heterophyllus
L. chinensis
generic Group
Nu e disponibil
Soapberry
