Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


lychee și oliv


oliv și lychee


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet   
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii   
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi   
N / A   

Efecte secundare
Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate   
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
16,53 g   
19
3,84 g   
99+

Fibră
1,30 g   
33
3,30 g   
18

Zahăr
15,23 g   
8
0,54 g   
99+

Proteină
0,83 g   
35
1,03 g   
24

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,26   
3

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
20,00 mcg   
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
14
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg   
24
0,24 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
3,00 mcg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
71,50 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
3,81 mg   
1

Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
1,40 mcg   
28

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
510,00 mcg   
2

colină
7,10 mg   
14
14,20 mg   
1

Gras
0,44 g   
20
15,32 g   
2

minerale
  
  

Potasiu
171,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Fier
0,13 mg   
99+
0,49 mg   
25

Sodiu
1,00 mg   
20
1.556,00 mg   
1

Calciu
5,00 mg   
99+
52,00 mg   
5

Magneziu
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Zinc
0,07 mg   
26
0,04 mg   
29

Fosfor
31,00 mg   
16
4,00 mg   
99+

Mangan
0,06 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cupru
0,15 mg   
11
0,12 mg   
16

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,90 mcg   
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
65,00 mg   
12
92,00 mg   
8

6s omega
67,00 mg   
27
1.215,00 mg   
2

sterol
  
  

Continut de apa
81,76 g   
99+
75,28 g   
99+

Frasin
0,44 g   
30
4,53 g   
2

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
115,00 kcal   
5

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
66,00 kcal   
10
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
77,73 kcal   
8
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
277,00 kcal   
21
467,00 kcal   
4

Calorii în conserve Forma
91,00 kcal   
8
119,00 kcal   
4

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Calorii în gem
260,00 kcal   
14
200,00 kcal   
26

Calorii în Pie
280,00 kcal   
28
240,00 kcal   
38

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
fructe de copac   

Sezon
Arc, Vară   
Arc, Vară   

soiuri
fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Rosu aprins, roșu roz   
Negru, Verde, Violet, Galben   

în interior de culoare
Porumbac   
Maro   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Cărnos   
Cărnos   

Gust
Crocant, Suculent, Dulce   
Amar   

Origine
China, Indonezia, Filipine, Vietnam   
De Est Mediterranean Region   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
aluvial, Lut, Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-6.5   
7-8   

Condiții climatice
Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile   
Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
  • Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
  • Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
  • Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.
  
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Spania   

Alte țări
Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii   
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan   

Importator de top
Hong Kong   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
China   
Italia   

Nume stiintific

Denumirea botanică
litchi chinensis   
Olea europaea   

Sinonim
litchi Nephelium   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
sapindales   
lamiales   

Familie
Sapindaceae   
Oleaceae   

Gen
litchi   
olea   

specie
L. chinensis   
O. europaea   

generic Group
Soapberry   
oliv   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut