Acasă
Fructe si compara


oliv și lychee


lychee și oliv


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer   
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
N / A   
tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi   

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac   
Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
3,84 g   
99+
16,53 g   
19

Fibră
3,30 g   
18
1,30 g   
33

Zahăr
0,54 g   
99+
15,23 g   
8

Proteină
1,03 g   
24
0,83 g   
35

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,26   
3
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
20,00 mcg   
20
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
37
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (niacina)
0,24 mg   
99+
0,60 mg   
24

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
99+
71,50 mg   
7

Vitamina E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
0,40 mcg   
33

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
510,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36

colină
14,20 mg   
1
7,10 mg   
14

Gras
15,32 g   
2
0,44 g   
20

minerale
  
  

Potasiu
42,00 mg   
99+
171,00 mg   
99+

Fier
0,49 mg   
25
0,13 mg   
99+

Sodiu
1.556,00 mg   
1
1,00 mg   
20

Calciu
52,00 mg   
5
5,00 mg   
99+

Magneziu
11,00 mg   
24
10,00 mg   
25

Zinc
0,04 mg   
29
0,07 mg   
26

Fosfor
4,00 mg   
99+
31,00 mg   
16

Mangan
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Cupru
0,12 mg   
16
0,15 mg   
11

Seleniu
0,90 mcg   
8
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
92,00 mg   
8
65,00 mg   
12

6s omega
1.215,00 mg   
2
67,00 mg   
27

sterol
  
  

Continut de apa
75,28 g   
99+
81,76 g   
99+

Frasin
4,53 g   
2
0,44 g   
30

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
115,00 kcal   
5
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
66,00 kcal   
10

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
77,73 kcal   
8

Calorii în formă uscată
467,00 kcal   
4
277,00 kcal   
21

Calorii în conserve Forma
119,00 kcal   
4
91,00 kcal   
8

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal   
22
50,00 kcal   
30

Calorii în gem
200,00 kcal   
26
260,00 kcal   
14

Calorii în Pie
240,00 kcal   
38
280,00 kcal   
28

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Arc, Vară   
Arc, Vară   

soiuri
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine   
fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, Verde, Violet, Galben   
Rosu aprins, roșu roz   

în interior de culoare
Maro   
Porumbac   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Cărnos   
Cărnos   

Gust
Amar   
Crocant, Suculent, Dulce   

Origine
De Est Mediterranean Region   
China, Indonezia, Filipine, Vietnam   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
aluvial, Lut, Bine drenat   

pH-ul solului
7-8   
5.5-6.5   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
  • Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
  • Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Spania   
China   

Alte țări
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan   
Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Hong Kong   

Exportator de top
Italia   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Olea europaea   
litchi chinensis   

Sinonim
nu e disponibil   
litchi Nephelium   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
lamiales   
sapindales   

Familie
Oleaceae   
Sapindaceae   

Gen
olea   
litchi   

specie
O. europaea   
L. chinensis   

generic Group
oliv   
Soapberry   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii