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Litchi et Olive


Olive et Litchi


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète   
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau   
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants   
NA   

Effets Secondaires
Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids   
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
16,53 g   
19
3,84 g   
99+

Fibre
1,30 g   
33
3,30 g   
18

Sucre
15,23 g   
8
0,54 g   
99+

Protéine
0,83 g   
35
1,03 g   
24

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,26   
3

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
14
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg   
24
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
3,00 mcg   
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
71,50 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
1,40 mcg   
28

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
510,00 mcg   
2

Choline
7,10 mg   
14
14,20 mg   
1

Graisse
0,44 g   
20
15,32 g   
2

Minéraux
  
  

Potassium
171,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
0,49 mg   
25

Sodium
1,00 mg   
20
1 556,00 mg   
1

Calcium
5,00 mg   
99+
52,00 mg   
5

Magnésium
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Zinc
0,07 mg   
26
0,04 mg   
29

Phosphore
31,00 mg   
16
4,00 mg   
99+

Manganèse
0,06 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cuivre
0,15 mg   
11
0,12 mg   
16

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,90 mcg   
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg   
12
92,00 mg   
8

Oméga 6s
67,00 mg   
27
1 215,00 mg   
2

Stérol
  
  

Teneur en eau
81,76 g   
99+
75,28 g   
99+

Cendre
0,44 g   
30
4,53 g   
2

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
115,00 kcal   
5

Calories dans les fruits frais sans Peel
66,00 kcal   
10
Non disponible   

Calories sous forme congelée
77,73 kcal   
8
Non disponible   

Calories sous forme séchée
277,00 kcal   
21
467,00 kcal   
4

Calories sous forme de conserves
91,00 kcal   
8
119,00 kcal   
4

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Calories dans Jam
260,00 kcal   
14
200,00 kcal   
26

Calories dans Pie
280,00 kcal   
28
240,00 kcal   
38

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruits de l'arbre   

Saison
Printemps, Été   
Printemps, Été   

Variétés
Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge Vif, rouge Rose   
Noir, Vert, Violet, Jaune   

Couleur Intérieure
Grises blanc   
Marron   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Charnu   
Charnu   

Goût
Croquant, Juteux, Doux   
Amer   

Origine
Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam   
Région de la Méditerranée orientale   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Alluvial, Terreau, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
5.5-6.5   
7-8   

Conditions Climatiques
Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
  • Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.
  
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
l'Espagne   

Autres Pays
Australie, Inde, Afrique du Sud, Thaïlande, Etats-Unis d'Amerique   
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie   

Top Importateur
Hong Kong   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chine   
Italie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Litchi chinensis   
Olea europaea   

Synonyme
Nephelium litchi   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Sapindales   
Lamiales   

Famille
Sapindaceae   
Oleaceae   

Genre
Litchi   
Olea   

Espèce
L. chinensis   
O. europaea   

Groupe Générique
Soapberry   
Olive   

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