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Lychee y Aceituna


Aceituna y Lychee


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes   
Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel   
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos   
NA   

Efectos Secundarios
Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso   
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
16,53 g   
19
3,84 g   
99+

Fibra
1,30 g   
33
3,30 g   
18

Azúcar
15,23 g   
8
0,54 g   
99+

Proteína
0,83 g   
35
1,03 g   
24

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05   
22
0,26   
3

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
20,00 mcg   
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
24
0,24 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg   
21
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
71,50 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg   
38
3,81 mg   
1

Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
1,40 mcg   
28

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
510,00 mcg   
2

Choline
7,10 mg   
14
14,20 mg   
1

Grasa
0,44 g   
20
15,32 g   
2

Minerales
  
  

Potasio
171,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Hierro
0,13 mg   
99+
0,49 mg   
25

Sodio
1,00 mg   
20
1.556,00 mg   
1

Calcio
5,00 mg   
99+
52,00 mg   
5

Magnesio
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Zinc
0,07 mg   
26
0,04 mg   
29

Fósforo
31,00 mg   
16
4,00 mg   
99+

Manganeso
0,06 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cobre
0,15 mg   
11
0,12 mg   
16

Selenio
0,60 mcg   
10
0,90 mcg   
8

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
65,00 mg   
12
92,00 mg   
8

Omega 6s
67,00 mg   
27
1.215,00 mg   
2

Esterol
  
  

Contenido de Agua
81,76 g   
99+
75,28 g   
99+

Ceniza
0,44 g   
30
4,53 g   
2

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
115,00 kcal   
5

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
66,00 kcal   
10
No disponible   

Calorías en forma congelada
77,73 kcal   
8
No disponible   

Calorías en forma seca
277,00 kcal   
21
467,00 kcal   
4

Calorías en Formar Enlatado
91,00 kcal   
8
119,00 kcal   
4

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal   
14
200,00 kcal   
26

Calorías en Tarta
280,00 kcal   
28
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Fruta de árbol   

Temporada
Primavera, Verano   
Primavera, Verano   

Variedades
Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala   
Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rojo brillante, Rosado rojo   
Negro, Verde, Púrpura, Amarillo   

Dentro Color
De color blanco grisáceo   
Marrón   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Carnoso   
Carnoso   

Gusto
Crujiente, Jugoso, Dulce   
Amargo   

Origen
China, Indonesia, Filipinas, Vietnam   
Región del Mediterráneo Oriental   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Aluvial, Marga, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
5.5-6.5   
7-8   

Condiciones Climáticas
La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas   
Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
  • Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
  • Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.
  
  • En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
  • Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
España   

Otros Países
Australia, India, Sudáfrica, Tailandia, Estados Unidos de America   
Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía   

Top Importador
Hong Kong   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
China   
Italia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Litchi chinensis   
Olea europaea   

Sinónimo
Nephelium litchi   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Sapindales   
Lamiales   

Familia
Sapindaceae   
Oleaceae   

Género
Litchi   
Olea   

Especies
L. chinensis   
O. europaea   

Grupo Genérico
Jaboncillo   
Aceituna   

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