Aceituna y Lima
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
Tratamiento de la artritis, El tratamiento del cólera, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, Tratamiento de hemorroides, El tratamiento del escorbuto
Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
Beneficios para la Piel
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Alergia
Síntomas Alergia
NA
Dificultad para respirar, Toser, Irritación de ojo, Urticaria, Inflamación, Congestión nasal, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Sibilancias
Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago
Las posibilidades de quemaduras solares
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
No
Mejor Tiempo a Comer
Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.
Junto con comida, Lo mejor para beber agua tibia con limón en ayunas, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
3,84 g
99+
10,50 g
99+
Fibra
3,30 g
18
2,80 g
22
Azúcar
0,54 g
99+
1,70 g
99+
Proteína
1,03 g
24
0,70 g
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,26
3
0,07
20
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
20,00 mcg
20
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
37
0,03 mg
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg
99+
0,02 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg
99+
0,20 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,02 mg
99+
0,22 mg
27
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg
99+
0,05 mg
39
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg
32
8,00 mcg
27
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,00 mg
99+
29,10 mg
30
Vitamina E (Tocoferol)
3,81 mg
1
0,22 mg
28
Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg
28
0,60 mcg
31
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
510,00 mcg
2
0,00 mcg
36
Choline
14,20 mg
1
5,10 mg
24
Grasa
15,32 g
2
0,20 g
33
Minerales
Potasio
42,00 mg
99+
102,00 mg
99+
Hierro
0,49 mg
25
0,60 mg
21
Sodio
1.556,00 mg
1
2,00 mg
18
Calcio
52,00 mg
5
33,00 mg
13
Magnesio
11,00 mg
24
6,00 mg
29
Zinc
0,04 mg
29
0,11 mg
22
Fósforo
4,00 mg
99+
18,00 mg
27
Manganeso
0,00 mg
99+
0,01 mg
99+
Cobre
0,12 mg
16
0,07 mg
35
Selenio
0,90 mcg
8
0,40 mcg
13
Ácidos Grasos
Omega 3s
92,00 mg
8
19,00 mg
25
Omega 6s
1.215,00 mg
2
36,00 mg
40
Esterol
Contenido de Agua
75,28 g
99+
88,26 g
17
Ceniza
4,53 g
2
0,30 g
38
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
115,00 kcal
5
No disponible
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
30,00 kcal
23
Calorías en forma congelada
No disponible
No disponible
Calorías en forma seca
467,00 kcal
4
No disponible
Calorías en Formar Enlatado
119,00 kcal
4
20,68 kcal
26
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
60,00 kcal
22
30,00 kcal
38
Calorías en el Mermelada
200,00 kcal
26
250,00 kcal
19
Calorías en Tarta
240,00 kcal
38
420,00 kcal
2
Características
Tipo
Fruta de árbol
Agrios, Fruta de árbol
Temporada
Primavera, Verano
Todas las temporadas
Variedades
Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine
Lima, Limón persa, Lima kaffir, Desierto de lima, Lima dulce Palestina, México Lima Dulce, Mary Ellen Lima Dulce
Variedad Sin semilla
No
Yes
Color
Negro, Verde, Púrpura, Amarillo
Verde
Dentro Color
Marrón
Verde claro
Forma
Óvalo
Redondo
Textura
Carnoso
Suculento
Gusto
Amargo
Ácido, Agrio
Origen
Región del Mediterráneo Oriental
India
Crece sobre
Arboles
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Bien drenado
Franco arcilloso, Franco arenoso
pH Suelo
7-8
6-7.5
Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido
Soleado, Caliente al clima cálido
Hechos
Datos acerca
- En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
- Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
- La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
- La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
- Limas persas son casi sin semilla y de la espina menos.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
España
China
Otros Países
Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía
Argentina, Brasil, India, México
Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
Cima Exportador
Italia
México
Nombre Científico
Nombre Botánico
Olea europaea
Citrus aurantifolia
Sinónimo
No disponible
No disponible
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Rosidae
Rosidae
Orden
Lamiales
Sapindales
Familia
Oleaceae
Rutaceae
Género
Olea
Agrios
Especies
O. europaea
C. aurantifolia
Grupo Genérico
Aceituna
Fruta cítrica
