Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Zaitun dan jeruk nipis


jeruk nipis dan Zaitun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer   
pengobatan arthritis, pengobatan kolera, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan tumpukan, pengobatan penyakit kudis   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa   

Manfaat kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
kesulitan bernapas, Batuk, iritasi mata, hives, Peradangan, Hidung tersumbat, ingusan, Ruam kulit, mengi   

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut   
Kemungkinan sengatan matahari   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.   
Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air hangat dengan jeruk nipis pada perut kosong, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
3,84 g   
99+
10,50 g   
99+

Serat
3,30 g   
18
2,80 g   
22

Gula
0,54 g   
99+
1,70 g   
99+

protein
1,03 g   
24
0,70 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,26   
3
0,07   
20

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg   
20
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg   
99+
0,22 mg   
27

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg   
32
8,00 mcg   
27

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
99+
29,10 mg   
30

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,22 mg   
28

Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
0,60 mcg   
31

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36

kolin
14,20 mg   
1
5,10 mg   
24

Lemak
15,32 g   
2
0,20 g   
33

bahan galian
  
  

Kalium
42,00 mg   
99+
102,00 mg   
99+

Besi
0,49 mg   
25
0,60 mg   
21

Sodium
1.556,00 mg   
1
2,00 mg   
18

Kalsium
52,00 mg   
5
33,00 mg   
13

Magnesium
11,00 mg   
24
6,00 mg   
29

Seng
0,04 mg   
29
0,11 mg   
22

Fosfor
4,00 mg   
99+
18,00 mg   
27

manggan
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Tembaga
0,12 mg   
16
0,07 mg   
35

selenium
0,90 mcg   
8
0,40 mcg   
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
92,00 mg   
8
19,00 mg   
25

6s Omega
1.215,00 mg   
2
36,00 mg   
40

sterol
  
  

Kandungan air
75,28 g   
99+
88,26 g   
17

Abu
4,53 g   
2
0,30 g   
38

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
115,00 kkal   
5
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
30,00 kkal   
23

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
467,00 kkal   
4
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
119,00 kkal   
4
20,68 kkal   
26

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal   
22
30,00 kkal   
38

Kalori di Jam
200,00 kkal   
26
250,00 kkal   
19

Kalori di Pie
240,00 kkal   
38
420,00 kkal   
2

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
Jeruk, buah pohon   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Semua musim   

varietas
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine   
jeruk nipis, Persia kapur, Jeruk purut, Desert kapur, Palestina Sweet Lime, Meksiko Sweet Lime, Mary Ellen Sweet Lime   

tanpa biji Ragam
Tidak   
iya nih   

Warna
Hitam, hijau, Ungu, Kuning   
hijau   

Di dalam Warna
Coklat   
Hijau muda   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Gemuk   
Lezat   

Rasa
Pahit   
asam, Asam   

Asal
Mediterania Timur Region   
India   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan   
liat lempung, lempung berpasir   

pH tanah
7-8   
6-7.5   

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas   
Cerah, Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Kapur yang disebut sebagai pusat kekuatan rasa.
  • jeruk nipis segar sangat asam yang dapat melarutkan beton.
  • Limes lebih harum dan asam dari lemon.
  • limes Persia hampir tanpa biji dan duri kurang.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol   
Cina   

Negara-negara lain
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki   
Argentina, Brazil, India, Mexico   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Italia   
Mexico   

Nama ilmiah

Nama botani
Olea europaea   
Citrus aurantifolia   

Sinonim
Tidak tersedia   
tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
lamiales   
Sapindales   

Keluarga
Oleaceae   
Rutaceae   

Marga
Olea   
Jeruk   

Jenis
O. europaea   
C. aurantifolia   

generik Grup
Zaitun   
Buah jeruk   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori