Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


jeruk nipis dan Zaitun


Zaitun dan jeruk nipis


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pengobatan kolera, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan tumpukan, pengobatan penyakit kudis   
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer   

Manfaat Umum
menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa   
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe   
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kesulitan bernapas, Batuk, iritasi mata, hives, Peradangan, Hidung tersumbat, ingusan, Ruam kulit, mengi   
NA   

Efek samping
Kemungkinan sengatan matahari   
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air hangat dengan jeruk nipis pada perut kosong, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
10,50 g   
99+
3,84 g   
99+

Serat
2,80 g   
22
3,30 g   
18

Gula
1,70 g   
99+
0,54 g   
99+

protein
0,70 g   
99+
1,03 g   
24

Protein untuk carb Ratio
0,07   
20
0,26   
3

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
20,00 mcg   
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg   
27
0,02 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
39
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg   
27
3,00 mcg   
32

Vitamin C (asam askorbat)
29,10 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,22 mg   
28
3,81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
1,40 mcg   
28

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
510,00 mcg   
2

kolin
5,10 mg   
24
14,20 mg   
1

Lemak
0,20 g   
33
15,32 g   
2

bahan galian
  
  

Kalium
102,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Besi
0,60 mg   
21
0,49 mg   
25

Sodium
2,00 mg   
18
1.556,00 mg   
1

Kalsium
33,00 mg   
13
52,00 mg   
5

Magnesium
6,00 mg   
29
11,00 mg   
24

Seng
0,11 mg   
22
0,04 mg   
29

Fosfor
18,00 mg   
27
4,00 mg   
99+

manggan
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Tembaga
0,07 mg   
35
0,12 mg   
16

selenium
0,40 mcg   
13
0,90 mcg   
8

Asam lemak
  
  

omega 3s
19,00 mg   
25
92,00 mg   
8

6s Omega
36,00 mg   
40
1.215,00 mg   
2

sterol
  
  

Kandungan air
88,26 g   
17
75,28 g   
99+

Abu
0,30 g   
38
4,53 g   
2

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
115,00 kkal   
5

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
30,00 kkal   
23
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
467,00 kkal   
4

Kalori dalam Formulir Kaleng
20,68 kkal   
26
119,00 kkal   
4

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
30,00 kkal   
38
60,00 kkal   
22

Kalori di Jam
250,00 kkal   
19
200,00 kkal   
26

Kalori di Pie
420,00 kkal   
2
240,00 kkal   
38

karakteristik

Mengetik
Jeruk, buah pohon   
buah pohon   

Musim
Semua musim   
Musim semi, Musim panas   

varietas
jeruk nipis, Persia kapur, Jeruk purut, Desert kapur, Palestina Sweet Lime, Meksiko Sweet Lime, Mary Ellen Sweet Lime   
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine   

tanpa biji Ragam
iya nih   
Tidak   

Warna
hijau   
Hitam, hijau, Ungu, Kuning   

Di dalam Warna
Hijau muda   
Coklat   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Lezat   
Gemuk   

Rasa
asam, Asam   
Pahit   

Asal
India   
Mediterania Timur Region   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
liat lempung, lempung berpasir   
Baik dikeringkan   

pH tanah
6-7.5   
7-8   

Kondisi iklim
Cerah, Hangat untuk iklim panas   
Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
  • Kapur yang disebut sebagai pusat kekuatan rasa.
  • jeruk nipis segar sangat asam yang dapat melarutkan beton.
  • Limes lebih harum dan asam dari lemon.
  • limes Persia hampir tanpa biji dan duri kurang.
  
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Spanyol   

Negara-negara lain
Argentina, Brazil, India, Mexico   
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Mexico   
Italia   

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus aurantifolia   
Olea europaea   

Sinonim
tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Sapindales   
lamiales   

Keluarga
Rutaceae   
Oleaceae   

Marga
Jeruk   
Olea   

Jenis
C. aurantifolia   
O. europaea   

generik Grup
Buah jeruk   
Zaitun   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah