Limoen en Olijf
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, cholera behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, stapels behandeling, scheurbuik behandeling
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
algemeen Voordelen
geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
Allergie
allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Oog irritatie, Hives, Ontsteking, Verstopte neus, Loopneus, Huiduitslag, piepende ademhaling
NA
Bijwerkingen
De kans op zonnebrand
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Nee
Ja
Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Beste om warm water te drinken met kalk op een lege maag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
10,50 g
99+
3,84 g
99+
Vezel
2,80 g
22
3,30 g
18
Suiker
1,70 g
99+
0,54 g
99+
Eiwit
0,70 g
99+
1,03 g
24
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07
20
0,26
3
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg
33
20,00 mcg
20
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
31
0,02 mg
37
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
38
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg
99+
0,24 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg
27
0,02 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
39
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg
27
3,00 mcg
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,10 mg
30
0,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,22 mg
28
3,81 mg
1
Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg
31
1,40 mcg
28
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
510,00 mcg
2
choline
5,10 mg
24
14,20 mg
1
Dik
0,20 g
33
15,32 g
2
mineralen
Kalium
102,00 mg
99+
42,00 mg
99+
Ijzer
0,60 mg
21
0,49 mg
25
Natrium
2,00 mg
18
1.556,00 mg
1
Calcium
33,00 mg
13
52,00 mg
5
Magnesium
6,00 mg
29
11,00 mg
24
Zink
0,11 mg
22
0,04 mg
29
Fosfor
18,00 mg
27
4,00 mg
99+
Mangaan
0,01 mg
99+
0,00 mg
99+
Koper
0,07 mg
35
0,12 mg
16
Selenium
0,40 mcg
13
0,90 mcg
8
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
19,00 mg
25
92,00 mg
8
Omega 6s
36,00 mg
40
1.215,00 mg
2
sterolen
Water inhoud
88,26 g
17
75,28 g
99+
As
0,30 g
38
4,53 g
2
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar
115,00 kcal
5
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
30,00 kcal
23
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
467,00 kcal
4
Calorieën in Canned Form
20,68 kcal
26
119,00 kcal
4
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
30,00 kcal
38
60,00 kcal
22
Calorieën in Jam
250,00 kcal
19
200,00 kcal
26
Calorieën in Pie
420,00 kcal
2
240,00 kcal
38
Kenmerken
Type
Citrus, boom fruit
boom fruit
Seizoen
Alle seizoenen
Lente, Zomer
rassen
Key lime, Perzische limoen, kaffir limoen, Desert kalk, Palestina Sweet Lime, Mexican Sweet Lime, Mary Ellen Sweet Lime
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine
Seedless Variety
Ja
Nee
Kleur
Groen
Zwart, Groen, purper, Geel
Inside Color
Licht groen
Bruin
Vorm
Ronde
ovaal
structuur
sappig
Vlezig
Smaak
zure, zuur
Bitter
Oorsprong
Indië
Oostelijke Middellandse Zee
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
kleileem, zandige leem
Goed gedraineerde
pH van de bodem
6-7.5
7-8
Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm tot heet klimaat
Warm tot heet klimaat
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
China
Spanje
Andere landen
Argentinië, Brazilië, Indië, Mexico
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Mexico
Italië
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Citrus aurantifolia
Olea europaea
Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
rosidae
Bestellen
sapindales
Lamiales
Familie
Rutaceae
Oleaceae
Geslacht
Citrus
Olea
species
C. aurantifolia
O. europaea
Generic Group
Citrusvrucht
Olijf
