Lima y Coco
Beneficios
Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, El tratamiento del cólera, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, Tratamiento de hemorroides, El tratamiento del escorbuto
Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía
Beneficios Generales
Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
Alergia
Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Toser, Irritación de ojo, Urticaria, Inflamación, Congestión nasal, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Sibilancias
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos
Efectos Secundarios
Las posibilidades de quemaduras solares
Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
No
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Lo mejor para beber agua tibia con limón en ayunas, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
10,50 g
99+
24,23 g
8
Fibra
2,80 g
22
9,00 g
2
Azúcar
1,70 g
99+
6,23 g
99+
Proteína
0,70 g
99+
3,33 g
2
Proteína Razón de Carbohidratos
0,07
20
0,22
6
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,07 mg
14
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
0,02 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg
99+
0,54 mg
29
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,22 mg
27
1,01 mg
2
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg
39
0,05 mg
36
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg
27
20,80 mcg
14
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,10 mg
30
3,30 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,22 mg
28
0,24 mg
27
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg
31
0,20 mcg
34
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Choline
5,10 mg
24
12,10 mg
4
Grasa
0,20 g
33
33,49 g
1
Minerales
Potasio
102,00 mg
99+
356,00 mg
12
Hierro
0,60 mg
21
2,43 mg
4
Sodio
2,00 mg
18
20,00 mg
5
Calcio
33,00 mg
13
14,00 mg
27
Magnesio
6,00 mg
29
32,00 mg
4
Zinc
0,11 mg
22
1,10 mg
2
Fósforo
18,00 mg
27
113,00 mg
1
Manganeso
0,01 mg
99+
1,50 mg
2
Cobre
0,07 mg
35
0,44 mg
3
Selenio
0,40 mcg
13
10,10 mcg
2
Ácidos Grasos
Omega 3s
19,00 mg
25
0,00 mg
38
Omega 6s
36,00 mg
40
366,00 mg
4
Esterol
Fitosterol
No disponible
37,60 mg
2
Contenido de Agua
88,26 g
17
47,00 g
99+
Ceniza
0,30 g
38
0,97 g
8
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible
No disponible
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal
23
354,00 kcal
1
Calorías en forma congelada
No disponible
No disponible
Calorías en forma seca
No disponible
660,00 kcal
3
Calorías en Formar Enlatado
20,68 kcal
26
443,00 kcal
1
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
30,00 kcal
38
70,00 kcal
17
Calorías en el Mermelada
250,00 kcal
19
250,00 kcal
19
Calorías en Tarta
420,00 kcal
2
298,00 kcal
19
Características
Tipo
Agrios, Fruta de árbol
Fruta de árbol, Tropical
Temporada
Todas las temporadas
Todas las temporadas
Variedades
Lima, Limón persa, Lima kaffir, Desierto de lima, Lima dulce Palestina, México Lima Dulce, Mary Ellen Lima Dulce
Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde
Variedad Sin semilla
Yes
No
Color
Verde
Marrón, Verde
Dentro Color
Verde claro
Blanco
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Suculento
Crispy
Gusto
Ácido, Agrio
Jugoso, Algo dulce
Origen
India
América, India
Crece sobre
Arboles
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso
Arcilla, Arena
pH Suelo
6-7.5
3.5-8.5
Condiciones Climáticas
Soleado, Caliente al clima cálido
Caliente, Húmedo
Hechos
Datos acerca
- La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
- La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
- Limas persas son casi sin semilla y de la espina menos.
- La quema de cáscara de coco ayuda a repeler los mosquitos.
- Las encuestas dicen que la caída de coco mata a cientos cada año.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
China
Indonesia
Otros Países
Argentina, Brasil, India, México
Brasil, India, Filipinas, Sri Lanka
Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
Cima Exportador
México
Filipinas
Nombre Científico
Nombre Botánico
Citrus aurantifolia
Cocos nucifera
Sinónimo
No disponible
No disponible
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Liliopsida
Subclase
Rosidae
Arecidae
Orden
Sapindales
Arecales
Familia
Rutaceae
Arecaceae
Género
Agrios
Cocos
Especies
C. aurantifolia
C. nucifera
Grupo Genérico
Fruta cítrica
Arecaceae
