Coco y Lima
Beneficios
Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía
Tratamiento de la artritis, El tratamiento del cólera, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, Tratamiento de hemorroides, El tratamiento del escorbuto
Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Alergia
Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos
Dificultad para respirar, Toser, Irritación de ojo, Urticaria, Inflamación, Congestión nasal, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Sibilancias
Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso
Las posibilidades de quemaduras solares
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
No
Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Lo mejor para beber agua tibia con limón en ayunas, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
24,23 g
8
10,50 g
99+
Fibra
9,00 g
2
2,80 g
22
Azúcar
6,23 g
99+
1,70 g
99+
Proteína
3,33 g
2
0,70 g
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,22
6
0,07
20
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
14
0,03 mg
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
0,02 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,54 mg
29
0,20 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
1,01 mg
2
0,22 mg
27
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg
36
0,05 mg
39
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
20,80 mcg
14
8,00 mcg
27
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,30 mg
99+
29,10 mg
30
Vitamina E (Tocoferol)
0,24 mg
27
0,22 mg
28
Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg
34
0,60 mcg
31
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Choline
12,10 mg
4
5,10 mg
24
Grasa
33,49 g
1
0,20 g
33
Minerales
Potasio
356,00 mg
12
102,00 mg
99+
Hierro
2,43 mg
4
0,60 mg
21
Sodio
20,00 mg
5
2,00 mg
18
Calcio
14,00 mg
27
33,00 mg
13
Magnesio
32,00 mg
4
6,00 mg
29
Zinc
1,10 mg
2
0,11 mg
22
Fósforo
113,00 mg
1
18,00 mg
27
Manganeso
1,50 mg
2
0,01 mg
99+
Cobre
0,44 mg
3
0,07 mg
35
Selenio
10,10 mcg
2
0,40 mcg
13
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
38
19,00 mg
25
Omega 6s
366,00 mg
4
36,00 mg
40
Esterol
Fitosterol
37,60 mg
2
No disponible
Contenido de Agua
47,00 g
99+
88,26 g
17
Ceniza
0,97 g
8
0,30 g
38
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible
No disponible
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
354,00 kcal
1
30,00 kcal
23
Calorías en forma congelada
No disponible
No disponible
Calorías en forma seca
660,00 kcal
3
No disponible
Calorías en Formar Enlatado
443,00 kcal
1
20,68 kcal
26
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
70,00 kcal
17
30,00 kcal
38
Calorías en el Mermelada
250,00 kcal
19
250,00 kcal
19
Calorías en Tarta
298,00 kcal
19
420,00 kcal
2
Características
Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Agrios, Fruta de árbol
Temporada
Todas las temporadas
Todas las temporadas
Variedades
Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde
Lima, Limón persa, Lima kaffir, Desierto de lima, Lima dulce Palestina, México Lima Dulce, Mary Ellen Lima Dulce
Variedad Sin semilla
No
Yes
Color
Marrón, Verde
Verde
Dentro Color
Blanco
Verde claro
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Crispy
Suculento
Gusto
Jugoso, Algo dulce
Ácido, Agrio
Origen
América, India
India
Crece sobre
Arboles
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Arcilla, Arena
Franco arcilloso, Franco arenoso
pH Suelo
3.5-8.5
6-7.5
Condiciones Climáticas
Caliente, Húmedo
Soleado, Caliente al clima cálido
Hechos
Datos acerca
- La quema de cáscara de coco ayuda a repeler los mosquitos.
- Las encuestas dicen que la caída de coco mata a cientos cada año.
- La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
- La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
- Limas persas son casi sin semilla y de la espina menos.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
Indonesia
China
Otros Países
Brasil, India, Filipinas, Sri Lanka
Argentina, Brasil, India, México
Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
Cima Exportador
Filipinas
México
Nombre Científico
Nombre Botánico
Cocos nucifera
Citrus aurantifolia
Sinónimo
No disponible
No disponible
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Liliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Arecidae
Rosidae
Orden
Arecales
Sapindales
Familia
Arecaceae
Rutaceae
Género
Cocos
Agrios
Especies
C. nucifera
C. aurantifolia
Grupo Genérico
Arecaceae
Fruta cítrica
