Huis
Vergelijk Fruits


Limoen en Kokosnoot


Kokosnoot en Limoen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, cholera behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, stapels behandeling, scheurbuik behandeling  
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie  

algemeen Voordelen
geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Oog irritatie, Hives, Ontsteking, Verstopte neus, Loopneus, Huiduitslag, piepende ademhaling  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken  

Bijwerkingen
De kans op zonnebrand  
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Beste om warm water te drinken met kalk op een lege maag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,50 g  
99+
24,23 g  
8

Vezel
2,80 g  
23
9,00 g  
2

Suiker
1,70 g  
99+
6,23 g  
99+

Eiwit
0,70 g  
99+
3,33 g  
2

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,22  
6

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,07 mg  
14

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg  
99+
0,54 mg  
29

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
30
1,01 mg  
2

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
20,80 mcg  
14

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,10 mg  
30
3,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,22 mg  
32
0,24 mg  
31

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,20 mcg  
40

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
5,10 mg  
29
12,10 mg  
5

Dik
0,20 g  
33
33,49 g  
1

mineralen
  
  

Kalium
102,00 mg  
99+
356,00 mg  
12

Ijzer
0,60 mg  
21
2,43 mg  
4

Natrium
2,00 mg  
18
20,00 mg  
5

Calcium
33,00 mg  
13
14,00 mg  
28

Magnesium
6,00 mg  
29
32,00 mg  
4

Zink
0,11 mg  
22
1,10 mg  
2

Fosfor
18,00 mg  
27
113,00 mg  
1

Mangaan
0,01 mg  
99+
1,50 mg  
2

Koper
0,07 mg  
35
0,44 mg  
3

Selenium
0,40 mcg  
13
10,10 mcg  
2

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
19,00 mg  
27
0,00 mg  
99+

Omega 6s
36,00 mg  
99+
366,00 mg  
4

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
37,60 mg  
2

Water inhoud
88,26 g  
19
47,00 g  
99+

As
0,30 g  
39
0,97 g  
8

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
30,00 kcal  
99+
354,00 kcal  
1

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
30,00 kcal  
99+
354,00 kcal  
1

Calorieën in Frozen Form
30,00 kcal  
99+
354,00 kcal  
1

Calorieën in gedroogde vorm
295,00 kcal  
25
660,00 kcal  
3

Calorieën in Canned Form
20,68 kcal  
99+
443,00 kcal  
1

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal  
40
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
420,00 kcal  
2
298,00 kcal  
21

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Alle seizoenen  

rassen
Key lime, Perzische limoen, kaffir limoen, Desert kalk, Palestina Sweet Lime, Mexican Sweet Lime, Mary Ellen Sweet Lime  
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Groen  
Bruin, Groen  

Inside Color
Licht groen  
Wit  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
sappig  
Crispy  

Smaak
zure, zuur  
Sappig, zoetachtig  

Oorsprong
Indië  
Amerika, Indië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem  
Klei, Zand  

pH van de bodem
6-7.5  
3.5-8.5  

Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm tot heet klimaat  
Warm, Vochtig  

Feiten

Feiten over
  • Kalk wordt gezien als de krachtpatser onder de smaken.
  • Vers limoensap is zo zuur dat het beton kan oplossen.
  • Limoenen zijn geuriger en zuurder dan citroenen.
  • Perzische limoenen hebben vrijwel geen pitten en doornen.
  
  • Het verbranden van de schil van een kokosnoot helpt om muggen af te weren.
  • Onderzoeken tonen aan dat er jaarlijks honderden mensen sterven door vallende kokosnoten.
  • Kokoswater wordt gebruikt als vervanger van bloedplasma en wordt ook wel de "vader van de moderne weefselkweekwetenschap" genoemd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Indonesië  

Andere landen
Argentinië, Brazilië, Indië, Mexico  
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Mexico  
Filippijnen  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus aurantifolia  
Cocos nucifera  

Synoniem
Citrus aurantiifolia  
Cocos nucifera  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
rosidae  
arecidae  

Bestellen
sapindales  
arecales  

Familie
Rutaceae  
Arecaceae  

Geslacht
Citrus  
Cocos  

species
C. aurantifolia  
C. nucifera  

Generic Group
Citrusvrucht  
Arecaceae  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits