Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Limoen vs Kokosnoot Nutrition


Kokosnoot vs Limoen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,50 g   
99+
24,23 g   
8

Vezel
2,80 g   
22
9,00 g   
2

Suiker
1,70 g   
99+
6,23 g   
99+

Eiwit
0,70 g   
99+
3,33 g   
2

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,22   
6

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,07 mg   
14

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg   
99+
0,54 mg   
29

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
27
1,01 mg   
2

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
20,80 mcg   
14

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,10 mg   
30
3,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,22 mg   
28
0,24 mg   
27

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
0,20 mcg   
34

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
5,10 mg   
24
12,10 mg   
4

Dik
0,20 g   
33
33,49 g   
1

mineralen
  
  

Kalium
102,00 mg   
99+
356,00 mg   
12

Ijzer
0,60 mg   
21
2,43 mg   
4

Natrium
2,00 mg   
18
20,00 mg   
5

Calcium
33,00 mg   
13
14,00 mg   
27

Magnesium
6,00 mg   
29
32,00 mg   
4

Zink
0,11 mg   
22
1,10 mg   
2

Fosfor
18,00 mg   
27
113,00 mg   
1

Mangaan
0,01 mg   
99+
1,50 mg   
2

Koper
0,07 mg   
35
0,44 mg   
3

Selenium
0,40 mcg   
13
10,10 mcg   
2

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
19,00 mg   
25
0,00 mg   
38

Omega 6s
36,00 mg   
40
366,00 mg   
4

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
37,60 mg   
2

Water inhoud
88,26 g   
17
47,00 g   
99+

As
0,30 g   
38
0,97 g   
8

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits