Huis
 Vergelijk Fruits

Limoen vs Kokosnoot Nutrition

Limoen
Kokosnoot
Kokosnoot vs Limoen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
10,50 g   
99+
24,23 g   
8
Vezel
2,80 g   
22
9,00 g   
2
Suiker
1,70 g   
99+
6,23 g   
99+
Eiwit
0,70 g   
99+
3,33 g   
2
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,22   
6
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,07 mg   
14
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
38
Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg   
99+
0,54 mg   
29
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
27
1,01 mg   
2
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,05 mg   
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
20,80 mcg   
14
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,10 mg   
30
3,30 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,22 mg   
28
0,24 mg   
27
Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
0,20 mcg   
34
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
choline
5,10 mg   
24
12,10 mg   
4
Dik
0,20 g   
33
33,49 g   
1
mineralen
  
  
Kalium
102,00 mg   
99+
356,00 mg   
12
Ijzer
0,60 mg   
21
2,43 mg   
4
Natrium
2,00 mg   
18
20,00 mg   
5
Calcium
33,00 mg   
13
14,00 mg   
27
Magnesium
6,00 mg   
29
32,00 mg   
4
Zink
0,11 mg   
22
1,10 mg   
2
Fosfor
18,00 mg   
27
113,00 mg   
1
Mangaan
0,01 mg   
99+
1,50 mg   
2
Koper
0,07 mg   
35
0,44 mg   
3
Selenium
0,40 mcg   
13
10,10 mcg   
2
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
19,00 mg   
25
0,00 mg   
38
Omega 6s
36,00 mg   
40
366,00 mg   
4
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
37,60 mg   
2
Water inhoud
88,26 g   
17
47,00 g   
99+
As
0,30 g   
38
0,97 g   
8
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!