Jackfrucht und Litschi
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes
Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme
Recommeded für
Schwangere Frau
Nicht Verfügbar
ja
Stillende Frauen
Nein
ja
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
23,30 g
10
16,53 g
19
Faser
1,50 g
31
1,30 g
33
Zucker
19,08 g
4
15,23 g
8
Eiweiß
1,72 g
12
0,83 g
35
Protein zu Carb-Verhältnis
0,07
20
0,05
22
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg
30
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
5
0,01 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg
17
0,07 mg
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg
10
0,60 mg
24
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg
2
0,10 mg
15
Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg
10
14,00 mcg
21
Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg
99+
71,50 mg
7
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg
22
0,07 mg
38
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
0,40 mcg
33
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg
5
0,00 mcg
36
Cholin
Nicht verfügbar
7,10 mg
14
Fett
0,64 g
13
0,44 g
20
Mineralien
Kalium
448,00 mg
8
171,00 mg
99+
Eisen
0,23 mg
99+
0,13 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Kalzium
24,00 mg
19
5,00 mg
99+
Magnesium
29,00 mg
6
10,00 mg
25
Zink
0,13 mg
20
0,07 mg
26
Phosphor
21,00 mg
24
31,00 mg
16
Mangan
0,04 mg
99+
0,06 mg
99+
Kupfer
0,08 mg
31
0,15 mg
11
Selen
Nicht verfügbar
0,60 mcg
10
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg
4
65,00 mg
12
Omega 6s
30,00 mg
99+
67,00 mg
27
Sterol
Wassergehalt
73,46 G
99+
81,76 G
99+
Asche
0,94 G
9
0,44 G
30
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal
6
66,00 kcal
10
Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal
5
77,73 kcal
8
Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal
27
277,00 kcal
21
Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal
7
91,00 kcal
8
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
70,00 kcal
17
50,00 kcal
30
Kalorien in Jam
250,00 kcal
19
260,00 kcal
14
Kalorien in Pie
200,00 kcal
99+
280,00 kcal
28
Charakteristik
Typ
Baumfrucht, Tropisch
Baumfrucht, Tropisch
Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer
Feder, Sommer
Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange
Hellrot, Rosa rot
Innenfarbe
Gelb
Gräulich-weiß
Gestalten
Oval
Oval
Textur
faserig
Fleischig
Geschmack
Süß
Knackig, Saftig, Süß
Herkunft
Indien
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige
Boden-pH
6-7.5
5.5-6.5
Klimabedingungen
Feucht, Warm
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste
Fakten
Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
Nein
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Indien
China
Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Hongkong
Top Exporteur
Indien
China
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus
Litchi chinensis
Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia
Nephelium Litschi
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Alismidae
Rosidae
Auftrag
Rosales
Sapindales
Familie
Moraceae
Sapindaceae
Gattung
Artocarpus
Litchi
Spezies
A. heterophyllus
L. chinensis
Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Seifenbaum
