Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Jackfruit e Litchi


Litchi e Jackfruit


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon   
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Impedisce la cecità da diabete   

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore   
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   
Colpi di tosse, Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Respiro affannoso, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Occhi pieni di lacrime   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Coagulazione   
Può causare dolori addominali, Diarrea, Irritazione bocca, Irritazione della gola, L'aumento di peso   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Non Disponibile   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
23,30 g   
10
16,53 g   
19

Fibra
1,50 g   
31
1,30 g   
33

Zucchero
19,08 g   
4
15,23 g   
8

Proteina
1,72 g   
12
0,83 g   
35

Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
0,60 mg   
24

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,33 mg   
2
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg   
10
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,80 mg   
99+
71,50 mg   
7

Vitamina E (Tocoferolo)
0,34 mg   
22
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,40 mcg   
33

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
157,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
7,10 mg   
14

Grasso
0,64 g   
13
0,44 g   
20

Minerali
  
  

Potassio
448,00 mg   
8
171,00 mg   
99+

Ferro
0,23 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
24,00 mg   
19
5,00 mg   
99+

Magnesio
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Zinco
0,13 mg   
20
0,07 mg   
26

Fosforo
21,00 mg   
24
31,00 mg   
16

Manganese
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Rame
0,08 mg   
31
0,15 mg   
11

Selenio
Non Disponibile   
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
65,00 mg   
12

Omega 6s
30,00 mg   
99+
67,00 mg   
27

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
73,46 g   
99+
81,76 g   
99+

Cenere
0,94 g   
9
0,44 g   
30

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
95,00 kcal   
6
66,00 kcal   
10

Calorie nei Congelata Modulo
97,00 kcal   
5
77,73 kcal   
8

Calorie nei Forma Secca
258,64 kcal   
27
277,00 kcal   
21

Calorie negli Scatola Modulo
92,00 kcal   
7
91,00 kcal   
8

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
70,00 kcal   
17
50,00 kcal   
30

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
260,00 kcal   
14

Calorie negli Torta
200,00 kcal   
99+
280,00 kcal   
28

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Autunno, Monsone, Estate   
Primavera, Estate   

Varietà
Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino   
Imperatore frutta, Mauritius, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip e Bengala   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio   
Rosso brillante, Rosa-rosso   

Dentro Colore
Giallo   
Grigio-bianco   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Fibroso   
Carnoso   

Gusto
Dolce   
Croccante, Succoso, Dolce   

Origine
India   
Cina, Indonesia, Filippine, Vietnam   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato   
Alluvionale, Terra grassa, Ben drenato   

pH del Suolo
6-7.5   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso   
L'assenza di vento forte, Freddo, Secco, Senza Gelate   

Fatti

Fatti su
  • Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
  • Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.
  
  • Il seme di Lychee frutta è tossico e può incidere negativamente sul sistema digestivo.
  • Questo frutto è un simbolo di amore e romanticismo in Cina.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Cina   

Altri Paesi
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia   
Australia, India, Sud Africa, Tailandia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Hong Kong   

Top Esportatore
India   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Artocarpus heterophyllus   
Litchi chinensis   

Sinonimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia   
Nephelium litchi   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Alismidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Sapindales   

Famiglia
Moraceae   
Sapindaceae   

Genus
Artocarpus   
Litchi   

Specie
A. heterophyllus   
L. chinensis   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Soapberry   

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