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Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
16,53 g
19
24,23 g
8
Fibra
1,30 g
33
9,00 g
2
Zucchero
15,23 g
8
6,23 g
99+
Proteina
0,83 g
35
3,33 g
2
Proteina Rapporto Carb
0,05
22
0,22
6
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,07 mg
14
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
14
0,02 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg
24
0,54 mg
29
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg
99+
1,01 mg
2
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg
15
0,05 mg
36
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg
21
20,80 mcg
14
Vitamina C (Acido Ascorbico)
71,50 mg
7
3,30 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg
38
0,24 mg
27
Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg
33
0,20 mcg
34
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Colina
7,10 mg
14
12,10 mg
4
Grasso
0,44 g
20
33,49 g
1
Minerali
Potassio
171,00 mg
99+
356,00 mg
12
Ferro
0,13 mg
99+
2,43 mg
4
Sodio
1,00 mg
20
20,00 mg
5
Calcio
5,00 mg
99+
14,00 mg
27
Magnesio
10,00 mg
25
32,00 mg
4
Zinco
0,07 mg
26
1,10 mg
2
Fosforo
31,00 mg
16
113,00 mg
1
Manganese
0,06 mg
99+
1,50 mg
2
Rame
0,15 mg
11
0,44 mg
3
Selenio
0,60 mcg
10
10,10 mcg
2
Acidi Grassi
Omega 3s
65,00 mg
12
0,00 mg
38
Omega 6s
67,00 mg
27
366,00 mg
4
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
37,60 mg
2
Contenuto di Acqua
81,76 g
99+
47,00 g
99+
Cenere
0,44 g
30
0,97 g
8
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