Casa
Confronto Frutta


Cocco e Uva


Grape
Uva
Uva e Cocco


Benefici

Benefici Salute
Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia  
Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Trattamento della malattia di Alzheimer  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano  
Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di emicrania  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora  
Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito  
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso  
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Potrebbe rallentare il processo di coagulazione del sangue  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
No  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
24,23 g  
8
18,10 g  
17

Fibra
9,00 g  
2
0,90 g  
37

Zucchero
6,23 g  
99+
15,48 g  
7

Proteina
3,33 g  
2
0,72 g  
40

Proteina Rapporto Carb
0,22  
6
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
37
3,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
14
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,07 mg  
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,54 mg  
29
0,19 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
1,01 mg  
2
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
36
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (Acido Folico)
20,80 mcg  
14
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,30 mg  
99+
3,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,24 mg  
27
0,19 mg  
30

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
34
14,60 mcg  
7

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
36
72,00 mcg  
20

Colina
12,10 mg  
4
5,60 mg  
22

Grasso
33,49 g  
1
0,16 g  
37

Minerali
  
  

Potassio
356,00 mg  
12
191,00 mg  
39

Ferro
2,43 mg  
4
0,36 mg  
31

Sodio
20,00 mg  
5
2,00 mg  
18

Calcio
14,00 mg  
27
10,00 mg  
34

Magnesio
32,00 mg  
4
7,00 mg  
28

Zinco
1,10 mg  
2
0,07 mg  
26

Fosforo
113,00 mg  
1
20,00 mg  
25

Manganese
1,50 mg  
2
0,07 mg  
37

Rame
0,44 mg  
3
0,13 mg  
15

Selenio
10,10 mcg  
2
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
38
11,00 mg  
29

Omega 6s
366,00 mg  
4
37,00 mg  
39

Steroli
  
  

Fitosterol
37,60 mg  
2
4,00 mg  
14

Contenuto di Acqua
47,00 g  
99+
80,50 g  
99+

Cenere
0,97 g  
8
0,50 g  
26

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile  
69,00 kcal  
14

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
354,00 kcal  
1
Non Disponibile  

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile  
104,00 kcal  
4

Calorie nei Forma Secca
660,00 kcal  
3
250,00 kcal  
29

Calorie negli Scatola Modulo
443,00 kcal  
1
76,00 kcal  
12

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
70,00 kcal  
17
61,00 kcal  
21

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
260,00 kcal  
14

Calorie negli Torta
298,00 kcal  
19
283,00 kcal  
26

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Bacca  

Stagione
Tutte le stagioni  
Autunno, Estate  

Varietà
Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Marrone, Verde  
Verde, Rosso  

Dentro Colore
Bianca  
Verde Chiaro  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Croccante  
Succoso  

Gusto
Succoso, Dolciastro  
Agrodolce  

Origine
America, India  
Asia occidentale, Central Europe  

Cresce su
Alberi  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbia  
Franco argilloso, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
3.5-8.5  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
Caldo, Umido  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
  • I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.
  
  • Se lasciato solo, suo vine può diffondersi 50 piedi e anche di più.
  • Ci sono più di 8.000 varietà di uva in tutto il mondo.
  • Sono disponibili in 7 colori differenti: rosso, verde, bianco, nero, viola, blu e oro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Indonesia  
Spagna  

Altri Paesi
Brasile, India, Filippine, Sri Lanka  
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Iran, Italia, Portogallo, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Filippine  
Chile  

Nome scientifico

Nome Botanico
Cocos nucifera  
Vitis vinifera  

Sinonimo
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Arecidae  
Rosidae  

Ordine
Arecales  
Vitales  

Famiglia
Arecaceae  
Vitaceae  

Genus
Cocos  
Vitis  

Specie
C. nucifera  
Vitis vinifera  

Generico Gruppo
Arecaceae  
Uva  

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