Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso
Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg 13
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,59 mg 5
Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg 10
Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg 16
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,40 mg 72
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg 24
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
282,00 kcal 3
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
282,00 kcal 3
Calorie nei Congelata Modulo
282,00 kcal 3
Calorie negli Scatola Modulo
282,00 kcal 3
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
Nero, Marrone, Rosso, Giallo
Argilla, Terra grassa, Sabbia
- Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
- Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti