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Frutta di estate
Data Nutrizione
f
Data
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
0
Porzioni
100 g 0
Carboidrati
75,03 g 2
Fibra
8,00 g 3
Zucchero
63,35 g 1
Proteina
2,45 g 6
Proteina Rapporto Carb
0,03 25
Vitamine
0
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg 37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg 20
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg 13
Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg 5
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,59 mg 3
Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg 10
Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg 16
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,40 mg 71
Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg 39
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg 23
Licopene
0,00 mcg 9
Luteina+Zeaxantina
75,00 mcg 18
Colina
6,30 mg 17
Grasso
0,39 g 22
Minerali
0
Potassio
656,00 mg 3
Ferro
1,02 mg 12
Sodio
2,00 mg 18
Calcio
39,00 mg 8
Magnesio
43,00 mg 2
Zinco
0,29 mg 9
Fosforo
62,00 mg 4
Manganese
0,26 mg 17
Rame
0,21 mg 7
Selenio
3,00 mcg 4
Acidi Grassi
0
Omega 3s
3,00 mg 35
Omega 6s
16,00 mg 51
Steroli
0
Fitosterol
Non Disponibile 0
Contenuto di Acqua
20,53 g 73
Cenere
1,60 g 4
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