Date Nutrition

Date

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

75,03 g 2

Fibre

8,00 g 3

Sucre

63,35 g 1

Protéine

2,45 g 6

Protein Ratio Carb

0,03 25

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg 39

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg 20

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,07 mg 13

Vitamine B3 (Niacine)

1,27 mg 5

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,59 mg 5

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,17 mg 10

Vitamine B9 (Acide Folique)

19,00 mcg 16

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,40 mg 72

Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg 44

Vitamine K (Phyllochinone)

2,70 mcg 24

Lycopène

0,00 mcg 9

Lutéine+Zéaxanthine

75,00 mcg 20

Choline

6,30 mg 21

Graisse

0,39 g 22

Minéraux

Potassium

656,00 mg 3

Fer à repasser

1,02 mg 12

Sodium

2,00 mg 18

Calcium

39,00 mg 8

Magnésium

43,00 mg 2

Zinc

0,29 mg 9

Phosphore

62,00 mg 4

Manganèse

0,26 mg 20

Cuivre

0,21 mg 7

Sélénium

3,00 mcg 4

Les acides gras

Oméga 3s

3,00 mg 39

Oméga 6s

16,00 mg 54

Stérol

Phytosterol

10,00 mg 18

Teneur en eau

20,53 g 75

Cendre

1,60 g 4

Calories >>

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