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Confronto Frutta


Jackfruit e Durian


Durian e Jackfruit


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon   
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress   

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Coagulazione   
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Non Disponibile   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
23,30 g   
10
27,09 g   
7

Fibra
1,50 g   
31
3,80 g   
15

Zucchero
19,08 g   
4
Non Disponibile   

Proteina
1,72 g   
12
1,47 g   
15

Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg   
30
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,37 mg   
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,20 mg   
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
1,07 mg   
8

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg   
23
0,23 mg   
25

Vitamina B6 (Piridossina)
0,33 mg   
2
0,32 mg   
3

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg   
10
36,00 mcg   
6

Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,80 mg   
99+
19,70 mg   
37

Vitamina E (Tocoferolo)
0,34 mg   
22
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
157,00 mcg   
5
Non Disponibile   

Grasso
0,64 g   
13
5,33 g   
4

Minerali
  
  

Potassio
448,00 mg   
8
436,00 mg   
9

Ferro
0,23 mg   
99+
0,43 mg   
27

Sodio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcio
24,00 mg   
19
6,00 mg   
39

Magnesio
29,00 mg   
6
30,00 mg   
5

Zinco
0,13 mg   
20
0,28 mg   
10

Fosforo
21,00 mg   
24
39,00 mg   
9

Manganese
0,04 mg   
99+
0,33 mg   
14

Rame
0,08 mg   
31
0,21 mg   
6

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38

Omega 6s
30,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
73,46 g   
99+
65,00 g   
99+

Cenere
0,94 g   
9
1,12 g   
7

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
95,00 kcal   
6
147,00 kcal   
3

Calorie nei Congelata Modulo
97,00 kcal   
5
147,00 kcal   
3

Calorie nei Forma Secca
258,64 kcal   
27
400,00 kcal   
6

Calorie negli Scatola Modulo
92,00 kcal   
7
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
70,00 kcal   
17
170,00 kcal   
5

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
320,00 kcal   
8

Calorie negli Torta
200,00 kcal   
99+
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Autunno, Monsone, Estate   
Monsone   

Varietà
Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio   
Verde   

Dentro Colore
Giallo   
Giallo   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Fibroso   
Duro   

Gusto
Dolce   
Cremoso, Dolce   

Origine
India   
Sud-Est asiatico   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato   
Argilla   

pH del Suolo
6-7.5   
5-6.5   

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso   
Caldo, Umido   

Fatti

Fatti su
  • Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
  • Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.
  
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
No   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Tailandia   

Altri Paesi
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia   
Indonesia, Malaysia, Filippine   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Cina   

Top Esportatore
India   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Artocarpus heterophyllus   
Durio zibethinus   

Sinonimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia   
Lahia Hassk   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Alismidae   
Dillenhidae   

Ordine
Rosales   
Malvales   

Famiglia
Moraceae   
Malvaceae   

Genus
Artocarpus   
Durio   

Specie
A. heterophyllus   
D. zibethinus   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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