Nhà
So sánh Trái cây


mít và Quả sầu riêng


Quả sầu riêng và mít


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng  
thuốc chống trầm cảm, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm căng thẳng  

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, tăng cường xương  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  
Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, Nghẹt mũi, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, nôn  

Tác dụng phụ
Dị ứng, đông máu  
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, buồn nôn, Đau bụng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
-  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
23,30 g  
10
27,09 g  
7

Chất xơ
1,50 g  
33
3,80 g  
15

Đường
19,08 g  
5
20,00 g  
4

Chất đạm
1,72 g  
12
1,47 g  
15

Protein Tỷ số carb
0,07  
20
0,06  
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
5
0,37 mg  
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
17
0,20 mg  
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg  
10
1,07 mg  
8

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg  
26
0,23 mg  
28

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg  
2
0,32 mg  
3

Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg  
10
36,00 mcg  
6

Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg  
99+
19,70 mg  
37

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
1,40 mg  
8

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
1,50 mcg  
30

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
0,00 mcg  
40

choline
5,40 mg  
28
19,20 mg  
1

Mập
0,64 g  
13
5,33 g  
4

khoáng sản
  
  

kali
448,00 mg  
8
436,00 mg  
9

Bàn là
0,23 mg  
99+
0,43 mg  
27

sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

canxi
24,00 mg  
19
6,00 mg  
40

magnesium
29,00 mg  
6
30,00 mg  
5

kẽm
0,13 mg  
20
0,28 mg  
10

Photpho
21,00 mg  
24
39,00 mg  
9

mangan
0,04 mg  
99+
0,33 mg  
17

Đồng
0,08 mg  
31
0,21 mg  
6

Selenium
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Axit béo
  
  

Omega 3
158,00 mg  
4
0,00 mg  
99+

6s Omega
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
17,00 mg  
11

Hàm lượng nước
73,46 g  
99+
65,00 g  
99+

Tro
0,94 g  
9
1,12 g  
7

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
95,00 kcal  
12
147,00 kcal  
6

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
95,00 kcal  
10
147,00 kcal  
6

Calo trong đông lạnh mẫu
97,00 kcal  
9
147,00 kcal  
6

Năng lượng trong mẫu khô
258,64 kcal  
39
400,00 kcal  
6

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal  
12
147,00 kcal  
6

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal  
18
170,00 kcal  
5

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
320,00 kcal  
8

Calo trong Pie
200,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
4

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
mùa thu, gió mùa, Mùa hè  
gió mùa  

giống
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow  
D24, D99 (mỏ Gob Kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) và D164 (Ang bak)  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam  
màu xanh lá  

bên trong màu
Màu vàng  
Màu vàng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
có sợi  
Khó khăn  

Nếm thử
Ngọt  
kem, Ngọt  

Gốc
Ấn Độ  
Đông Nam Á  

mọc trên
Cây  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt  
đất sét  

pH đất
6-7.5  
5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp  
Nóng bức, Ẩm ướt  

Sự kiện

Sự thật về
  • Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
  • chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
  • Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
  
  • 1 kg sầu riêng chứa 1350 calo, có thể gây tăng cân.
  • Nó có thể có tác dụng tăng nhiệt độ cơ thể, khiến bạn cảm thấy ấm hơn.
  • Nghiên cứu cho thấy sầu riêng có khả năng làm giảm tình trạng vô sinh ở cả nam và nữ.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Không  

bia
Vâng  
Không  

Spirits
Không  
Không  

cocktails
Vâng  
Không  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ  
nước Thái Lan  

Các nước khác
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan  
Indonesia, Malaysia, Philippines  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ  
nước Thái Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Artocarpus heterophyllus  
Durio zibethinus  

Từ đồng nghĩa
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia  
Lahia Hassk  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Alismidae  
Dillenhidae  

Gọi món
Rosales  
bộ cẩm quỳ  

gia đình
Moraceae  
loại cây cẩm quì  

giống
Artocarpus  
Durio  

Loài
A. heterophyllus  
D. zibethinus  

generic Nhóm
-  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao