Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


mít và quất


quất và mít


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng   
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất   

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương   

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn   
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   
đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng, đông máu   
Dị ứng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Không có sẵn   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
23,30 g   
10
15,90 g   
21

Chất xơ
1,50 g   
31
6,50 g   
6

Đường
19,08 g   
4
9,36 g   
25

Chất đạm
1,72 g   
12
1,88 g   
11

Protein Tỷ số carb
0,07   
20
0,12   
14

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
15,00 mcg   
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,09 mg   
11

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
0,43 mg   
33

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg   
23
0,21 mg   
30

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg   
2
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg   
10
17,00 mcg   
18

Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg   
99+
43,90 mg   
19

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
129,00 mcg   
9

choline
Không có sẵn   
8,40 mg   
10

Mập
0,64 g   
13
0,86 g   
8

khoáng sản
  
  

kali
448,00 mg   
8
486,00 mg   
6

Bàn là
0,23 mg   
99+
0,86 mg   
14

sodium
2,00 mg   
18
10,00 mg   
10

canxi
24,00 mg   
19
62,00 mg   
3

magnesium
29,00 mg   
6
20,00 mg   
14

kẽm
0,13 mg   
20
0,17 mg   
16

Photpho
21,00 mg   
24
19,00 mg   
26

mangan
0,04 mg   
99+
0,14 mg   
24

Đồng
0,08 mg   
31
0,10 mg   
23

Selenium
Không có sẵn   
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
158,00 mg   
4
47,00 mg   
16

6s Omega
30,00 mg   
99+
124,00 mg   
15

sterol
  
  

Hàm lượng nước
73,46 g   
99+
80,80 g   
99+

Tro
0,94 g   
9
0,50 g   
26

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
71,00 kcal   
12

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
95,00 kcal   
6
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
97,00 kcal   
5
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
258,64 kcal   
27
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal   
7
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal   
17
130,00 kcal   
7

Calo trong Jam
250,00 kcal   
19
245,00 kcal   
20

Calo trong Pie
200,00 kcal   
99+
392,00 kcal   
4

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới   
Citrus   

Mùa
mùa thu, gió mùa, Mùa hè   
mùa thu, Mùa đông   

giống
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow   
Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam   
trái cam, đỏ, Màu vàng   

bên trong màu
Màu vàng   
trái cam   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
có sợi   
rôm rả   

Nếm thử
Ngọt   
Ngọt, Chua cay   

Gốc
Ấn Độ   
Trung Quốc   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt   
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
6-7.5   
6-6.5   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp   
Lạnh, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
  • chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
  • Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
  
  • Toàn bộ cây quất có thể ăn được, ngoại trừ vài hạt.
  • Hương vị của da quất là ngọt ngào trong khi thịt bên trong là tart.
  • Có một số giống lai của kumquats như mandarinquats, orangequats và limequats.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Không   

Spirits
Không   
Không   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ   
Trung Quốc   

Các nước khác
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan   
Brazil, Mexico, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Vương quốc Anh   

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ   
Trung Quốc   

Tên khoa học

Tên thực vật
Artocarpus heterophyllus   
Citrus japonica   

Từ đồng nghĩa
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia   
margarita Fortunella   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Alismidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
Rosales   
bồ hòn   

gia đình
Moraceae   
Rutaceae   

giống
Artocarpus   
Citrus   

Loài
A. heterophyllus   
C. japonica   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Trái cây họ cam quýt   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao