Nhà
So sánh Trái cây


mít



Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

Tác dụng phụ
Dị ứng, đông máu

recommeded cho

Phụ nữ mang thai
-

Phụ nữ cho con bú
Không

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g

carbs
23,30 g 10

Chất xơ
1,50 g 33

Đường
19,08 g 5

Chất đạm
1,72 g 12

Protein Tỷ số carb
0,07 20

Vitamin

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg 32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg 5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg 17

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg 10

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg 26

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg 2

Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg 10

Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg 42

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg 26

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg 35

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
157,00 mcg 6

choline
5,40 mg 28

Mập
0,64 g 13

khoáng sản

kali
448,00 mg 8

Bàn là
0,23 mg 42

sodium
2,00 mg 18

canxi
24,00 mg 19

magnesium
29,00 mg 6

kẽm
0,13 mg 20

Photpho
21,00 mg 24

mangan
0,04 mg 51

Đồng
0,08 mg 31

Selenium
0,60 mcg 10

Axit béo

Omega 3
158,00 mg 4

6s Omega
30,00 mg 44

sterol

phytosterol
10,00 mg 18

Hàm lượng nước
73,46 g 68

Tro
0,94 g 9

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel
95,00 kcal 12

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
95,00 kcal 10

Calo trong đông lạnh mẫu
97,00 kcal 9

Năng lượng trong mẫu khô
258,64 kcal 39

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal 12

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal 18

Calo trong Jam
250,00 kcal 19

Calo trong Pie
200,00 kcal 46

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa
mùa thu, gió mùa, Mùa hè

giống
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow

không hạt giống
Không

Màu
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam

bên trong màu
Màu vàng

hình dáng
hình trái xoan

Kết cấu
có sợi

Nếm thử
Ngọt

Gốc
Ấn Độ

mọc trên
Cây

Canh tác

Loại đất
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt

pH đất
6-7.5

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về
  • Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
  • chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
  • Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho
Vâng

bia
Vâng

Spirits
Không

cocktails
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất
Ấn Độ

Các nước khác
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ

Tên khoa học

Tên thực vật
Artocarpus heterophyllus

Từ đồng nghĩa
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia

Phân loại

Miền
Eukarya

Vương quốc
Plantae

Subkingdom
Tracheobionta

phân công
Magnoliophyta

Lớp học
Magnoliopsida

Thứ hạng
Alismidae

Gọi món
Rosales

gia đình
Moraceae

giống
Artocarpus

Loài
A. heterophyllus

generic Nhóm
-

Lợi ích >>
<< Tất cả các

Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao