Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


mít Dinh dưỡng



Dinh dưỡng
0

phục vụ Kích thước
100g 0

carbs
23,30 g 10

Chất xơ
1,50 g 31

Đường
19,08 g 4

Chất đạm
1,72 g 12

Protein Tỷ số carb
0,07 20

Vitamin
0

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg 30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg 5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg 17

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg 10

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg 23

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg 2

Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg 10

Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg 42

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg 22

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn 0

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
157,00 mcg 5

choline
Không có sẵn 0

Mập
0,64 g 13

khoáng sản
0

kali
448,00 mg 8

Bàn là
0,23 mg 42

sodium
2,00 mg 18

canxi
24,00 mg 19

magnesium
29,00 mg 6

kẽm
0,13 mg 20

Photpho
21,00 mg 24

mangan
0,04 mg 47

Đồng
0,08 mg 31

Selenium
Không có sẵn 0

Axit béo
0

Omega 3
158,00 mg 4

6s Omega
30,00 mg 43

sterol
0

phytosterol
Không có sẵn 0

Hàm lượng nước
73,46 g 66

Tro
0,94 g 9

Năng lượng >>
<< Lợi ích

Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao