Jackfruit Nutrizione

Jackfruit

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

23,30 g 10

Fibra

1,50 g 33

Zucchero

19,08 g 5

Proteina

1,72 g 12

Proteina Rapporto Carb

0,07 20

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

5,00 mcg 32

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg 5

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg 17

Vitamina B3 (Niacina)

0,92 mg 10

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,24 mg 26

Vitamina B6 (Piridossina)

0,33 mg 2

Vitamina B9 (Acido Folico)

24,00 mcg 10

Vitamina C (Acido Ascorbico)

13,80 mg 42

Vitamina E (Tocoferolo)

0,34 mg 26

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg 35

Licopene

0,00 mcg 9

Luteina+Zeaxantina

157,00 mcg 6

Colina

5,40 mg 28

Grasso

0,64 g 13

Minerali

Potassio

448,00 mg 8

Ferro

0,23 mg 42

Sodio

2,00 mg 18

Calcio

24,00 mg 19

Magnesio

29,00 mg 6

Zinco

0,13 mg 20

Fosforo

21,00 mg 24

Manganese

0,04 mg 51

Rame

0,08 mg 31

Selenio

0,60 mcg 10

Acidi Grassi

Omega 3s

158,00 mg 4

Omega 6s

30,00 mg 44

Steroli

Fitosterol

10,00 mg 18

Contenuto di Acqua

73,46 g 68

Cenere

0,94 g 9

Calorie >>

<< Benefici

Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

Kumquat
Benefici | Nutrizione | Calorie | Caratte...

Americana Cachi
Benefici | Nutrizione | Calorie | Caratte...

Cachi Giapponese
Benefici | Nutrizione | Calorie | Caratte...

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

Oliva e Uva
Benefici | Nutrizione | Calorie | Caratte...

Data e Uva
Benefici | Nutrizione | Calorie | Caratte...

Cocco e Uva
Benefici | Nutrizione | Calorie | Caratte...

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta