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f
Jackfruit
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
0
Portion
100 g 0
Glucides
23,30 g 10
Fibre
1,50 g 31
Sucre
19,08 g 4
Protéine
1,72 g 12
Protein Ratio Carb
0,07 20
Vitamines
0
Vitamine A (Rétinol)
5,00 mcg 30
Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg 5
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg 17
Vitamine B3 (Niacine)
0,92 mg 10
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,24 mg 23
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,33 mg 2
Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg 10
Vitamine C (Acide Ascorbique)
13,80 mg 42
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg 22
Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible 0
Lycopène
0,00 mcg 9
Lutéine+Zéaxanthine
157,00 mcg 5
Choline
Non disponible 0
Graisse
0,64 g 13
Minéraux
0
Potassium
448,00 mg 8
Fer à repasser
0,23 mg 42
Sodium
2,00 mg 18
Calcium
24,00 mg 19
Magnésium
29,00 mg 6
Zinc
0,13 mg 20
Phosphore
21,00 mg 24
Manganèse
0,04 mg 47
Cuivre
0,08 mg 31
Sélénium
Non disponible 0
Les acides gras
0
Oméga 3s
158,00 mg 4
Oméga 6s
30,00 mg 43
Stérol
0
Phytosterol
Non disponible 0
Teneur en eau
73,46 g 66
Cendre
0,94 g 9
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