Nhà
So sánh Trái cây


Quả nho và quả táo ta


quả táo ta và Quả nho


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh Alzheimer  
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, sức khỏe cho gan, Duy trì cân bằng nội tiết, Giảm căng thẳng thần kinh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim, Điều trị hysteria  

lợi ích chung
trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau nửa đầu  
đặc tính chống oxy hóa, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen  
Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè  
đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Ngứa mũi, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Phát ban da, Có thể làm chậm quá trình đông máu  
Giảm lượng đường trong máu, đau đầu dữ dội  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Không  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
-  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
18,10 g  
17
20,23 g  
12

Chất xơ
0,90 g  
39
1,00 g  
38

Đường
15,48 g  
11
19,00 g  
6

Chất đạm
0,72 g  
40
1,20 g  
19

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,06  
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
12
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,19 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,05 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,09 mg  
17
0,08 mg  
19

Vitamin B9 (axit Folic)
2,00 mcg  
33
3,00 mcg  
32

Vitamin C (ascorbic acid)
3,20 mg  
99+
69,00 mg  
9

Vitamin E (Tocopherole)
0,19 mg  
35
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
0,90 mcg  
34

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
72,00 mcg  
22
-  

choline
5,60 mg  
26
10,00 mg  
8

Mập
0,16 g  
37
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
191,00 mg  
40
250,00 mg  
27

Bàn là
0,36 mg  
31
0,48 mg  
26

sodium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

canxi
10,00 mg  
35
21,00 mg  
22

magnesium
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

kẽm
0,07 mg  
26
0,05 mg  
28

Photpho
20,00 mg  
25
23,00 mg  
22

mangan
0,07 mg  
99+
0,08 mg  
38

Đồng
0,13 mg  
15
0,00 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Axit béo
  
  

Omega 3
11,00 mg  
33
0,00 mg  
99+

6s Omega
37,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
15,00 mg  
13

Hàm lượng nước
80,50 g  
99+
77,86 g  
99+

Tro
0,50 g  
27
0,51 g  
26

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
69,00 kcal  
21
79,00 kcal  
14

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
67,00 kcal  
21
79,00 kcal  
14

Calo trong đông lạnh mẫu
104,00 kcal  
7
79,00 kcal  
13

Năng lượng trong mẫu khô
250,00 kcal  
99+
287,00 kcal  
27

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
76,00 kcal  
19
79,00 kcal  
18

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal  
22
79,00 kcal  
14

Calo trong Jam
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
283,00 kcal  
28
350,00 kcal  
11

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
cây ăn quả  

Mùa
mùa thu, Mùa hè  
mùa thu, Mùa hè  

giống
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz và Zinfandel  
Mật ong Jar, đường mía, Li, Sơn Tây Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight và Lạng  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
màu xanh lá, đỏ  
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
Màu xanh lợt  
trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
Giòn  

Nếm thử
Sweet-chua  
Ngọt  

Gốc
Tây Á, Trung tâm châu Âu  
Syria  

mọc trên
Vines  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, Sandy mùn  
cát, Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Ấm áp cho khí hậu nóng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nếu còn lại một mình, một cây nho có thể lây lan 50 feet và thậm chí nhiều hơn.
  • Hiện có hơn 8.000 giống nho trên toàn thế giới.
  • Họ có sẵn trong 7 màu sắc khác nhau: đỏ, xanh lá cây, trắng, đen, tím, xanh và vàng.
  
  • Sắc tố chiết xuất từ táo tàu Ấn Độ được sử dụng để nhuộm lụa ở Myanmar.
  • Ở Hàn Quốc, gỗ táo tàu được dùng để làm nhạc cụ hơi taepyeongso.
  • Táo tàu tươi được gọi là táo Trung Quốc và dạng khô được gọi là táo tàu Trung Quốc.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Tây Ban Nha  
Trung Quốc  

Các nước khác
Argentina, Armenia, Châu Úc, Chile, Pháp, Iran, Ý, Bồ Đào Nha, Romania, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Bangladesh, Ấn Độ, Iran, Hàn Quốc, Lebanon, Pakistan  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Chile  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Vitis Vinifera  
chi táo ta zizyphus  

Từ đồng nghĩa
Vitis Vinifera  
Chi táo ta jujuba hay chi táo ta Mauritania hoặc Zizyphus jujuba  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Vitales  
Rosales  

gia đình
Vitaceae  
Rhamnaceae  

giống
Vitis  
chi táo ta  

Loài
Vitis Vinifera  
Z. zizyphus  

generic Nhóm
Quả nho  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp